[気温２５℃][晴れ] ４日間寝たきり状態

今日は良く晴れた楽なお天気です。
とは言っても、昨日まで４日間寝込んでいました。

最初は先週初め頃から熱っぽくて、柄にも無く薬を飲んだんですよ。
いつもは、薬で抑えると長引くから飲まないのですが、飲んじゃったんですね。

案の定、長引きました。。。

その後、木曜日に飲み会に参加して帰宅すると。。。３８℃近い熱。。。

そのまま、寝たのですが、またここでも薬をのんでしまったのですね。
せっかく熱が出てるのだからそのまま出して自然治癒させるべきだったのですが、
なぜか飲んでしまったのですよ。

すると熱は上がったり下がったり、頭は朦朧としたりはっきりしたり。。。

結局、金、土と休んでしまったのですが、日曜日に爆発。
日曜日はほぼ一日、寝たきり状態。
月曜の朝に会社へ行こうと起きると急に吐き気。
何も食べていないから吐けるはずも無く、調苦しんで吐く。

そこからもう目を開けるのも辛いくらいになって終日唸ってのた打ち回って眠っての繰り返し。
胃が痛いので、ガスターなどを飲んでみると胃の痛いのは収まったのですが、違うところが痛い！

そう、無理に吐いたので変な筋肉を使っていて筋肉痛になっていたのです。

今度は、背中とお腹にサロンシップ貼って、息子に背中をマッサージしてもらって
お父さん、背中のここカチカチだよ。。。って。。。

それを何度か繰り返しながら、今日も何も食べずに一日をベッドで過ごす。。。

熱を出すため汗をかいて、食事もしていないから脱水症状的になり
吐くのが怖かったけれど、ポカリを少しづつ少しづつ口に入れて気が付けば火曜日の朝。

４８時間くらい寝たのにまだ眠いとはこれいかに？？？

それでも、シャワーを浴びて、したくをして、豆乳とプロテインを飲んで会社に行きました。

会社で、ポカリと養命酒を飲みながらリハビリしてます。

[気温１８℃][曇り] 先週から寒くなっています

先週から気温がかなり下がっています。
平均気温で２０℃前後、最低気温は１７℃くらいだと思われます。

夜は雨が降ったりもしますし、カセットコンロ暖房も使っています。

でも、今年は暑くなるのも、台風も、一ヶ月くらい早く廻っているので
寒さも一ヶ月くらい早く来て、来月下旬には温かくなるのかもしれません。

しばらくフエに行ってきました。

フエ空港でお客様を待っている間も寒いこと、寒いこと。



ホテルは、小さなホテルでしたが従業員がテキパキしていて好感が持てます。



でも、寒い。。。

そして、翌朝は、フエ名物のCom Henを。



屋台がお店になったようなお店ですが大人気。
昔は、朝しかやっていなかったのですが、
ここを閉めてから別な場所でもお商売を始めたようです。



午後もこのCom Henを食べられるのはうれしいですね。

[気温２２℃][曇り] 無事ベトナム還暦を迎えました

フィリピン上空にある大型の台風の影響か、夕べから明け方にかけて大雨。
今日は、どんよりと曇って寒い一日となりました。

今日１２月３日は私の誕生日です。
FB上でもたくさんのおめでとうメッセージをありがとうございました。

ベトナムは数え年なので、ベトナムでは無事還暦を迎えました。
赤いちゃんちゃんこは、日本の歳に合わせて一年先送りです＜あんまり着たくない。

５９歳になって思うこと。
いろいろな事ができなくなってきた。

夜は１１時くらいになったら眠くてふらふらしてくるし、
カラオケを歌っても曲が思い出せなくなったり、
寝不足だと身体が動かないし、

そもそも、やる気というか気力が続かない。

子供も、そろそろ大きくなったし、奥さんも恋人もいるわけじゃないし、
なんだかなぁ。。。と言う感じです。

世の中の同世代の方々は、どうやってモチベーションを保持しているのでしょうか？

と、落ち込んでいたところ、こんなものが。



今、指導をしている新入社員達が、誕生日のケーキを用意してくれていました。

そっか、これが今のモチベーションの源なんだな。