昨日の弁当。

ちょいと前なら、こんな量じゃ足りなかった・・・・

12キロのダイエットの過程で、食えなくなっただよ。



本日赤米入りのご飯！

シソ昆布が乗っている。

豚さんの生姜焼き・煮たこんにゃく・キュウリのぬか漬け。

リーフレタスミックスが大きなプランターに作ってあるのだが、葉っぱが、彩をそえるのだった。