みなとみらい～新横浜、東横線とブルーライン、

今晩は平塚総合公園でハーフを走りたいと
思っていたのですが、左ひざの調子が今一つ。

いつもの辻堂からの帰宅ランも気付けばサブ3ペース。
膝への負担は避けられないだろうなぁ～

走ったことない横浜を走って来ました。
みなとみらいから新横浜まで行って横浜駅へ戻る。

往路はみなとみらい～東急東横線沿い。
ほぼ線路沿いで走り易かったです。商店街も賑やか。

復路は新横浜からブルーライン沿いに横浜駅まで。
こちらはアップダウンが意外ときつくて．．．

三ッ沢上町からちょっと住宅街を抜けようとしたら
ビックリするような階段や坂道ばかりで遭難の危険を感じました？

横浜って本当に平らなところが少ないね。
みなとみらい地区が特別なんだと改めて知りました。

さてこれで回復を待って週末はポイント錬できますように。













(5/24)
MM 23C
Nike Zoom Streak6(Black)(km)
[J]16.5km 5'51/km 132bpm 184spm 93cm
VO2max=59
Total:240km/month