ただ建築が好きな走るエンジニア、

日系某メーカーを辞めて外資系に転職。資格、建築デザイン、転職と来て今はひたすらす走ってます。2019別大2:49:13。

お月見ラン、

2021-09-21 21:44:00 | ラン(~サブ45)





大きな満月。
中秋の名月?

夕食前に一走り。

9/21
OISO 24C
ZF3#2(252km)
12km
4'43-4'17-4'13-4'10-4'12
4'17-4'15-4'11-4'11-4'16
6'07-4'55
162bpm 190spm 117cm

しばらくは1日おきにペースを上げて。


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