バーバーリーのSALE 戦利品 061216

今日は母とバーバリーのSALEへ！
SALEは大大大好き。(⌒∇⌒。)三(。⌒∇⌒)。

「こんなに高いものがこんなに安く手に入った！！！」という
醍醐味がたまりません。

と言うことで、今回の戦利品は、こちら。（全て税込価格）
①薄手のパーカー（黒）　綿100%
定価￥16,800→￥5,250
　
バーバーリー定番のチェックがアクセントになっていて
かわいい。
ヨーガのレッスンの時に着る予定。薄手なのがイイ（^ー^）

②カーキ色のニットジャケット　毛100%
定価￥37,800→￥15,750

とっても暖かいです。会場では大人気で、みんな試着してました。
色は他にブラックとホワイトがありました。

③オレンジ色のスェードのバック　牛革　イタリア製
定価￥99,750→￥22,050
　
これは衝動買い。。。。(￣□￣|||
上の①と②だけで今回は終了の予定だったのにやってしまいました。
でも、とっても便利。
長財布も入るし、意外に物が入る。
取っ手は長くもなるので、ショルダーにもなる。
何より、色がかわいい。バーバリーぽくないのもイイ。

④小銭入れ　　
\10,000相当→￥4,200
　

これは、今使っている赤のバーバーリーの小銭入れが壊れてきたので
やむを得ず買いました。（言い訳じゃないよ(~_~;)）

⑤GOLFのグローブ　黒＆白　羊革
定価￥8,400→￥4,200

バーバリー定番チェックの縁取りがかわいい。
ちょうどGOLFのグローブも買い換えないと
いけなかったのでちょうど良かったヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ
しかもかわいい。
今まで何回もこのSALEに来ているけど、GOLFのグローブが出たのは
初めて。本当は白だけで良かったんだけど、白は汚れるので
練習用に黒も買っちゃいました。

このSALE。ずるいのは洋服の会計を終わらせて、出たところに
小物コーナーがある。③～⑤はそこでGET。
この小物を買うならこの服を止めておけば良かった
ということが何度もある。
でもこの小物コーナー年2回しかないので、ついつい買っちゃうのよね。
服のほうは2ヶ月に一回くらいあります。

本当は黒いコートを買いに行ったのに、コートは全く出てなくて
全然違うものを買っちゃいました。。。あーあー。やっちゃった。
( ＞Д＜；)

綺麗なカクテル

今日は芸能関係の知人との忘年会。
赤坂でまずはフグを堪能。
私はやはりフグ刺しが好きなんだけど
ここの炭で焼く焼フグは、香ばしくってなかなか美味しかったです。
お値段もリーズナブルでした。

２軒目は“１/４”というBar。
フレッシュフルーツのカクテルも作ってくれます。
これが、みんなでたのんだカクテル。

私は一番右のフレッシュラ・フランスのフローズンカクテル。
この季節でないと飲めない絶品のカクテルでした。
一番左はフレッシュイチゴのカクテル。
奥の３つは「クラマト」というクラムが入ったこくのある
トマトジュースをつかったレッドアイなどのカクテル。
　
ちょっと気の利いたBarなら置いてあるらしい。
普通のトマトジュースで割ったものでは、味わえない大人の味に
なります。

このクラマトをつかって、夏は冷静パスタなどを作ると
美味しいですよ。東京だと広尾のナショナル麻布スーパーマーケットに
売っています。
ネットだったら、ここで扱っているようです。
TAKAMURA　Malt　House

こちらのグリーンのカクテルは、ミントのカクテル。
香りもいいし、見た目も綺麗。
もちろん！フレッシュのミントです♪


ここのBarで一番好きなのは、自家製のオレンジピールのチョコレート。
ビターのチョコレートとピールの苦味と甘味が絶妙なのです。
しかし、今日は作ってないとのことで、、、残念(ノ_・、)

しかも、ずっとオレンジピールだと信じていたら、
ナント「グレープフルーツピール」なんですって！！！！
どおりで、よそで食べるオレンジピールの味とちょっと違うな
と、思ったわけだ。
「来週、また作りますよ！」と言われたけど、毎週通うのは厳しいな。。。

来年、また食べに行こうっと♪

ナショナル ジョーバ 061208

ヨーガの本 千葉麗子の「スタイリッシュヨーガバイブル」

前回のお話に引き続きヨーガのお話です。

ヨーガのレッスン 061204

毎週月曜日にヨーガに第一ホテル東京（新橋）の
フィットネスに通っています。
ここはとってもリーズナブルなフィットネスで
週２回コースというのがあって、週２回通えて、タオル付で
なんと７０００円。
フィットネスなんて、せいぜい通えても週２回。
しかもタオル付だし、お風呂も広いしサウナもある。
小さいけどプールもジャグジーもあります。
ホテルのフィットネスなので、すごく広くはないけど
すいているので、充分です。
第一ホテルのレストランなども１０％OFFで利用もできるらしい。
近所にお勤めの方にはお勧めです（＾◇＾）/

さて、月曜日のヨーガですがこの一瀬先生の教え方は
非常に上手で、ポーズ中にみんな息を止めがちですが
そうならないように、呼吸の声をちゃんとかけてくれます。
意外にこれが大切で、インナーマッスルを鍛えて
内臓脂肪撲滅にも役立ちます。
写真は弊社の予防医療に関するホームページにある
「アンチエイジングな人々」というアンチエイジングを
実践している人を紹介するコラムに
http://www.pcs.vc/aa/index.html
一瀬先生にでていただくために、他の生徒さんにも協力して
いただき写真を撮らせていただきました。


みんな！ありがとう。