いつも背中が滑らないように薄いマットを持っていくのですが、今日は忘れてしまい胸位置がいつもよりも低い状態で練習しました。
６０×１０
１００×１０
１３０×６
１５０×３
１６５×１
１７５×１（ギリギリ挙がった感じ！止めなし）
１８５×０（途中からピクリとも動かない）
１６５×２（４回狙い）
１６０×３（７回狙い）
１５０×６
１５０×７
６０×１０
１００×１０
１３０×６
１５０×３
１６５×１
１７５×１（ギリギリ挙がった感じ！止めなし）
１８５×０（途中からピクリとも動かない）
１６５×２（４回狙い）
１６０×３（７回狙い）
１５０×６
１５０×７
応援にきた私が緊張してます
4日首都圏ベンチプレス大会67.5kg（ノーギア）で日本記録樹立・更新しました。これから、まだまだ記録を伸ばしていくことでしょう！
