Jan Bast選手 ２００kg ２発 神奈川県ベンチプレス大会で日本に住む兄の応援に来ていました。
特別に軽くアップした後に２１０kgまで見せてくれました。
この動画では２００kgを２発挙げます。
インターバルは短く、トントン拍子で行っていました。
司会はアサマトレーニングクラブ浅間先生で、自分的にはJan Bast選手の試技より
浅間先生の司会の方が面白くて笑えました。
しかし９０級でノーギア２００kgを２回も押す人は世界にそういません。
しかも今はベンチプレッサーではなく３種目の選手だそうです。
凄すぎです！彼のフォームを是非参考にしてください。
