ベンチシャツの難しさ。。痛感！

　今日の練習で気が付いたことがあります！

　先日の神奈川県大会の時、もしシャフトが胸まで降りなかったらどしようと考え、腕は多少ゆとりを持って詰めていました。しかし、これが最後のフィニッシュで押せない原因だったことが判明！

ここ最近の２試合を振り返ると、

　　①　世界マスターズでは、体重が落ちすぎて袖が緩かった。（これは想定外でしたが！）

　　②　神奈川県大会では、降りないのが恐くて袖を緩くしてしまった。

もし、キツ～く詰めたらどうなるのかと思い、今日、まだ胸を詰めていない普通の「カタナ５２号」で、試したところ、いい感じに反発が生まれました。

　実際、これが良かったのかは、まだ分りませんが少しずつ練習を積んで頑張ります。

　これまで好成績を出した時は、全てノーリミッツで三土手オーナー若しくは荒川トレーナーに詰めてもらい「おんぶに抱っこ状態！」でしたので、これからは自分で知識を得て行かないとダメだと思いました。



　これが神奈川で失敗してしまった動画です。第１試技　２４０kg


しかも、この後の第、３試技では更に肩を入れてしまい、余計押すことが困難になってしまった。

コラボＴシャツ完成！

　

　先日、注文いただいたコラボＴシャツが完成しました。

　これは素晴らしいデザインです！デザイン担当のバリバリ君、奥村純也商店様、忙しい中、貴重な時間を割いて作製くださいまして有難う御座いました。この場をお借りして御礼申し上げます！

　品物は順次発送致します。お手元に届くまで、今しばらくお待ちください。

　
写真 6 posted by (C)パワエリ

　
写真 7 posted by (C)パワエリ
　
　今日は忙しくて皆さんから来た、メールの返信も全然出来ていません。

　御免なさい。。。
　
　※パワエリジムに受け取りに来られる方は、連絡ください。

　基本的にクロネコメール便での発送を考えていますので宜しくお願い致します。

　
　この夏は、コレで決まりです！
　

鎌倉パワークラブ

　今日、仕事の帰りに鎌倉パワークラブの年会費を支払いに佐野事務局長の職場へ行って来ました。

　初めて練習場所を拝見しました！

　鉄工所に頼んで作製した手作りのBENCHPRESS台です！少し「ＥＲ台」に似ていますね。
　プレートも２００kg以上あるので、試合でＥＲが使用される時には、ここで練習させてもらえると助かります！
　

写真 4 posted by (C)パワエリ


写真 5 posted by (C)パワエリ

こちらは、私の職場にあるベンチ台です！
昔は、コレでガンガン練習していました。懐かしいです♪


写真 3 posted by (C)パワエリ

台の幅は２０cm位です。１０年前はコレでイカサマベンチ１３０kg１０発でセットを組んで練習していました。

神奈川県ベンチプレス選手権大会

５月３０日（日）松田町体育館にて

神奈川県ベンチプレス選手権大会

仲戸川選手　１９７．５kg　自己記録更新！



また女子の部ではアサマトレーニングセンター大沼選手（７５級）が見事日本記録（未公認世界記録）樹立！

大沼選手日本記録　BENCHPRESS　１５５．５kg（７５級）


大沼選手は世界大会でも通用するようにと競技用ベンチシャツには、ミシン等で詰めないで、なんと「フルノーマル」で日本記録を出しました。

本人曰く、ただ小さいシャツを着ただけですよ～♪と言っていました。

１００級　渡邊選手

第一試技　２３０kg　成功



渡邊選手も徐々に力を付けてきました。ノーギアでも２００kg目前です。