☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

セルフトレーニング

2014年07月13日 08時34分24秒 | 日記

これは2年前の練習です。この295kgが、1人練習で持った最高重量です。

 

2012 年末合同練習 重量270kg

この時は調子が絶好調でした!!280kgが着いて挙るかも?なんて考えていましたからね。

最近は、サーフィン初めてからベンチプレスとサーフィンが頭の中で

50/50(フィフティー・フィフティー)。

しかしサーフィンはあくまで趣味!ベンチは本気モード全開バリバリです!

 

 

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