大会に向けた調整

今日は全日本選手権大会に向けてベンチプレス練習しました。

中で一緒だった川崎のＳ君も初参加！
三種目の選手で、なかなか筋が良く、スプリングベンチプレス、ラムベンチプレスも簡単に熟してフォームもほぼ完成していました。

またやりましょう！

江ノ島ラーメン

午前中鎌倉協会の溜まった仕事して、午後から少しだけ海入りました。

だんだん、腰越の漁師のおじさんみたいな顔に成って来ました。



お腹空いたので、味噌コーンラーメンを食べてジム入り！今日は江ノ島ラーメン。





波乗り後の麺らーは格別です。