少し左肩に違和感あり、ラックアップする際に痛みが出たのと、まだ体調が本調子ではなく練習中止しました。
サーフィンでパドルグローブ付けて腕を振り回しすぎましたね。
でもバランス感覚をサーフィンで養ったので、バッチリはまればいい感じになると思います。
はまればですよ～（笑）
こんなに練習しないで試合を迎えるのは過去にありませんが、これまで培った技術を駆使して挑みます。何も変化がないかもしれませんけど、大きな大会に出場できることはとても嬉しく思います。
この大会に出場するために静岡県ベンチプレス選手権大会で標準記録を取りました。記録は２００kgと満足いく記録ではありませんでしたがフォーム改善する決断が出来ました。
全日本大会は日本全国から「我こそは！」と思う人だけが出場する大会です。見てるだけでも楽しいですね！
１１月２９～３０日大阪難波のボディメーカーコロシアムにて試合が行われます。出場する選手の皆さん、最高のパフォーマンスで会場を盛り上げましょう！
最近は若手の伸びが凄いので、予想外の結果が出るかもしれませんね。
依然、咳と鼻水が止まらないのですが熱が下がり大分良くなってきました。
心配して連絡をくれた皆様、ご心配をおかけしました。
試合前ということもあり、多くの仲間から体調を心配してご連絡を頂戴致しました。
こういう気持ちがやる気につながりますね！
試合前なので安易に薬をとらないようにと、ドーピング検査を心配してくれる仲間からも細心の注意を払うように連絡をいただきました。
みなさんありがとうございます！！
仲間の気持ち、しっかりと受け止めましたよ。
今日からまた食事をしっかり摂り、自己免疫力を高めるグルタミンサプリメントを普段よりも多く摂取して、回復させます。
こんなエピソードを思い出しました。
以前職場で「小倉～インフルエンザとかの可能性あるなら、同じ部屋で仮眠をするんだし、俺たちも女房子供がいるんだから悪り～けど普通に治してくれないか？試合前って言うけど、それはお前の話で俺たちは団体生活なんだからさぁ」と。。。
ん～確かにまあ、これで飯を食べているプロ選手ではないので、そう言われると正直痛いところですが（笑）でも今は、当時ほど心配いらない時代になりましたね。
日本薬剤師会に問い合わせると、大丈夫な薬の最新情報を教えてくれますので、昔ほど神経過敏にならずにすむ時代になりましたね。
自分は花粉症なので、アレルギー薬を処方してもらうときは調べた上でドーピング検査を受けても大丈夫なものを処方してもらっています。結構調べると大丈夫なものがあるのですが、一番注意しなければいけないのは、昨年までは禁止薬物として指定されていなくても、今年からは禁止指定されるものがあります。そこらへんを安易に考えていると、所属GYMの仲間や練習仲間にまで多大な迷惑を掛けてしまうことになりますので注意しなければなりませんね。
さてさて、
寝ていると鼻水が喉に垂れてきて、それが炎症して咳が出るので喉も痛いですが、今日は全日本大会の最終調整を行います。ちょっと調整が遅れましたが、試合で着るギアも決まったので練習が楽しみです。
病み上がりでパワー出るかな～～
とりあえずシャツ着て１５０kgくらいから試します。
