☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

海から帰りベンチプレス

2015年04月15日 20時45分09秒 | ベンチプレス

波がない日は、サーフィンの補助種目として、陸トレーニングでスケボー始めました。帰宅後、はちゃんと練習。




自分でも、サーファーだかベンチプレッサーだか分からなくなって来ましたが、毎日ベンチプレスの練習は欠かしません。両立して楽しんでいます(笑)


どちらも調子は👌


そして練習後は( ^ω^ )/お決まりです。



明日も頑張るぞ~(^O^)/

 

 

 

 

 


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カットの後は由比ガ浜海岸を散歩

2015年04月15日 20時35分44秒 | ミニチュア ダックスフンド





今日はナナも沢山お散歩に行けて大満足でした。



 

 
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少し早いサマーカット

2015年04月15日 20時29分47秒 | ミニチュア ダックスフンド


最近は大分、cuttingも上手に成りましたよ。



スッキリしゃんしゃん( ^ω^ )

パパ私キレイ?って言いながらポージング~


ナナに、綺麗だよ。って言ったら喜んで笑ってます(^O^)/


あ、ちなみに、これは初めてのトリミングです。あまり見ないほうが良いかも(^ν^)
ジャーン‼︎(;^_^A
ナナ始めてのトリミング


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