☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

飲んだ後のラーメンは格別だね

2015年04月21日 22時45分20秒 | 日記




まじうめー
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サーフィン後は

2015年04月21日 21時21分42秒 | ミニチュア ダックスフンド
サーフィン、スケボーの後は藤沢の公園で、ナナを遊ばせてベンチプレス。


雲が抜けて天気も良く清々しい陽気になりました。この公園には移築保存された江戸時代の古民家が静かに佇み、茶会にも利用されているそうです。




今日は物凄い充実した1日でした。

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今日のナナちゃん

2015年04月21日 21時18分57秒 | ミニチュア ダックスフンド

ナナちゃんゴッデスデビュー






お父さんがサーフィンから帰るまで、SHOPでお利口さんでまっていました。

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鵠沼でサーフィン

2015年04月21日 21時04分17秒 | サーフィン

久しぶりに良い感じでした。

 

この後、鵠沼でスケボーしてバランスのトレーニングしました。
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