☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

BENCH PRESSギア練習を再開。

2018年02月12日 09時11分08秒 | ベンチプレス


久しぶりのギア

サポートしてくれる仲間がいたので、首に負荷がかからないよう、ラックアップをお願いしてギアを着て見ました。

スプリングベンチのお陰で、体はギアのフォーム・動きを忘れてはいませんでした。

BENCH PRESS 190Kg

 

体が大きい時に着ていた48号。痩せたので今では大きく感じる(笑)

現状190で重たいです。

正直もうフルギアの試合には出ないかもしれないと考えていました。

9割がた引退と。

しかし来年日本で初の世界選手権大会が開催する計画があり、その選考大会が10月に新潟県で行われます。

もう高重量を扱う練習をやる自信・気力もありませんでした。

でも今一度、仲間のサポートを受けて頑張って見たいと思います。

コメント
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