☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

2023大晦日22時40分ジムでトレ

2023年12月31日 22時45分00秒 | ベンチプレス
もうすぐ年を越しますが、24時間ジムで練習してます‼️

この時間は誰も居ません!貸し切りです‼️



明日、元日から仕事です。




この気持ちを継続して、2024は更に気合を入れて頑張ります。





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恒例の年末、挙げ納めBENCH PRESS練習会

2023年12月31日 21時17分00秒 | ベンチプレス


本日は2023大晦日の挙げ納めBENCH PRESS練習でした。



















仲戸川さんも久しぶりに参加!大変盛り上がりました‼️

また来年!よろしくお願いします♪



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