☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

懐かしのフォト

2009年01月23日 23時01分55秒 | 日記
原宿オシュマンズのチームベンチに出場したときの写真です。

井原さん、鈴木君、パワエリのチームでした。

オシュマンズ チーム
オシュマンズ チーム posted by (C)パワエリ
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

懐かしのフォト

2009年01月23日 22時56分11秒 | 日記
何年前か覚えていませんが、おそらく10年位まえの写真です。
七里ヶ浜でバーベキューをしたときのものです。
七里ヶ浜バーベキュー
七里ヶ浜バーベキュー posted by (C)パワエリ

前列はゴリ高梨選手、田沢選手です。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

アイアンマン

2009年01月23日 20時49分43秒 | 日記
アイアンマン ジャパン ブログ

ここで紹介されている方々はスゴイメンツばかりです。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ノーリミッツで最終調整

2009年01月21日 22時18分20秒 | 日記
2009全日本ベンチ
今日で本格的な練習は最後に成ります。
先週が全然ダメだったので、昨日からイメージトレーニングをして足位置を変えてみました。
なんとか225kgまで挙がりましたが二段挙げでした。
それでも三土手さんから先週よりいい感じに押せてますと言っていただきました。
最後に210kgに挑戦しましたが、胸に着かないで失敗。(動画参照)

全日本ベンチは私の出場する90級はなんと40歳以上が私一人。
ですが皆さんご存知の通り、見た目は20代なので全く問題ありません。有難う御座います。
当日はパワー全開でガッチリ決めますよ~
210kg 動画
ベンツプレス道公式HP
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ビルダー ゴリさんのブログ公開

2009年01月19日 15時06分05秒 | 日記
ゴリ高梨選手がブログを始めました。

ゴリ高梨の~ゴリ日記~

バナナのむき方・・じゃなかった、、え~ サプリメントの摂取方法や、トレーニング方法など紹介していくようです。

野生動物に興味のあるかたは覗いてみてくださいね。



コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする