県記録保持者

　昨年の県大会以降、神奈川県パワーリフティング協会広田さんにワールドポリス＆ファーヤーゲームスのことで色々相談させて頂いています。
　これと同時に私のＨＰでもお騒がせした県記録について先日教えていただきました。

【ノーギアの場合】
　まず昨年私と、板津選手が壮絶なバトルを繰り広げた神奈川県ノーギアベンチプレス選手権大会は、同階級同重量での記録については３試技あるなかで早い試技で記録を出した方が記録保持者となります。
　※ＩＰＦ・ＪＰＡルールでは体重の軽いほうが試技順とは関係なく記録となるそうです。

【フルギアの場合】
　過去の神奈川県大会記録を見ると神奈川県大会以外の「国体記録」が県記録となっています。この国体以降論議され県大会以外の記録は認めないと決定したそうです。しかし決定前の国体記録は残すことに決まったそうです。

　今後、県記録を視野に入れている選手は神奈川県大会だけの記録となります。（当然ですが^^！）

　私は今年、公式フルギア９０級神奈川県記録・全日本マスターズ１記録を出せるよう頑張ります。　

ベンチシャツ・スーパーカタナ

ノーリミッツで全日本大会に向けたトレーニングをしてきました。

毎回練習に行く度、豪華な顔ぶれに驚かされます・・三土手さんが居るだけで十分凄いのに

今日はスーパーカタナが届いていたので早速試しました。

三土手さんに２回ほど袖を軽く詰めてもらい１４０kgで着いて２２０kgまで押すことが出来ました。

最後に２２５kgまで試しましたが、シャツが緩んだのか？インターバルが長かったのか、降ろしてからシャフトがビクともしませんでした。

来週もう一度、詰めてもらい再チャレンジしたいと思います。

これまでベンチシャツは「フューリー」「カタナ」・「Ｆ６」・「スーパーカタナ」と試しましたがスーパカタナが一番しっくりきていると思います。

テクニックがいらないと言うか簡単に感じます

【占い】恐い予言！

あまり占いとかは信じないのですが・・。

飯島愛さんの死を予言している人が居ました。

やっぱミュージック・ガンガンだべ！！

　ホームジムで一人練習していると気持ちが入らない。
　どうしたら良いか考えて、色々聞いてまわったら「カフェイン」を摂ると良いと効いた。
　そして早速試した。しかし何にも変らない・・・。
　確かに眠くはないが、何かこうヤル気がしないと言うかメインセットでも妥協してしまう。
　
　そこで考えました。

　ジムでガンガン音楽をかけて気持ちを高めてみては！

　ホームシアターを装備してコンサート会場なみにノリの良い音楽をドッカーン！とかけたらどうか！
　今日はノジマ電気、ヤマダ電気でホームシアターを実感してきた。
　想像以上にスゴイ迫力でした。

　値段も思ったよりも安く２万円台～あり、映画館のような音響を奏でます。
　こりゃ～下手にステレオなんか買うよりも良いかも知れないな。
　サプリメントとは違った効果があればいいのだが。

　ベンツプレス道公式ＨＰ　

カナダからＴＡＫＡさん来訪

２００９　初挙 posted by (C)パワエリ

カナダからＴＡＫＡさんが来てくれました。
ＨＧさん、ＴＡＫＡさんと３人での練習は雑談をしながら楽しい練習となりました。

２００９　初挙 posted by (C)パワエリ

ＴＡＫＡさんのベンチプレス。カナダは氷点下３５℃くらいだそうで、今日の神奈川の気温はカナダの春くらいだそうです。

さ～年も明け大会まであと１ヶ月。
そろそろ本腰をいれた練習に変えていきたいと思います。フィイヤ～～