休息の時かな～？

昨日、肩の治療に行き大～分、楽に成ったので、今日軽く練習しました。

ベンチは80�で痛みが出るため、三頭に切り替えたのですが、左肘にも関節痛のような痛みがあり出来ないため、

しょうがなく広背(懸垂）をしたら、これも左肘に痛みが走る。

肩ダメ、ベンチダメ、三頭・二頭ダメ、広背も出来ないとなると足しかありません(××）

そこでスクワットでバーを担いだら、肩が痛い・・。

ストレス溜まります（泣）

やっぱりフルギアは実際に自分で扱える重量をはるかに超えた重さを持つため、それだけ負担もかかるんでしょうね。



さあ、愚痴を言っていないで世界ベンチの応援をしないと！

がんばれ！ニッポン！！

世界ベンチ速報！ 74、83級

74級の鈴木選手は世界大会初出場ながら見事、2本成功させ8位でした。

しかし残念なことに83級の優勝候補筆頭 福勇輝選手が、腹を取られて失格しました。

写真 1 posted by
福島選手にしては軽い275kgスタートでしたが腹と言うよりも、高いブリッジが目立ってしまったように思います。
また、LIVEで見る画面が、全て細長くなってしまうため、ブリッジをする選手は更にすごく見えてしまいます。

福島選手は他の選手に真似出来ない厳しい練習の中で習得した「スーパーテクニック」が、返って仇となってしまったのでしょうか。

シャフトは腹方向ではなく、垂直に降りているので成功したかと思ったのですが残念です。大きなブリッジは見た感じだけで「腹」と見なされてしまうのでしょうか。福島選手は、ベタ寝でも無敵の強さを誇る選手ですから、これからの復活に期待しています！


出番を控えている選手も腹ベンチについては策を練っていると思いますが慎重に試合をして欲しいと思います。



これから重いクラスの選手が続々登場して来ます！日本代表選手の皆さん頑張って下さい！


頑張れ！ニッポン！！

世界ベンチプレス選手権大会 速報！

ノーリミッツ三土手さんのBlogを見ると白川選手、池田選手、中山選手が金メダルを見事にゲットしたそうです。おめでとう御座います。早速、動画で見させて頂きました。

WORLD BENCH PRESS

2011 NY

2011 WPFG ニューヨーク大会関連

競技種目


過去の大会

賞状

２日連続でこんなに賞状をもらいました。

①國士舘からスポーツ功労者表彰
②神奈川県ベンチプレス選手権大会最優秀選手賞

写真 4 posted by (C)パワエリ

まだまだ諦めず前向きに頑張りたいと思います。