肩をかばいながらベンチプレス

このフォームで神奈川出まーす♪

世界ベンチ直前レポート

永悟さんが昨日、職場の同僚に壮行会を開いて頂いた写メを送って下さいました。


写真 1 posted by (C)パワエリ

これだけの方々に応援していただいている永悟さんの人柄が伺えますね。


こっれまた似てる（笑）


写真 5 posted by (C)パワエリ



永悟さん、世界ベンチ頑張って来て下さいね！

国士舘同窓会

昨日は国士舘同窓会でスポーツ功労者表彰を頂きました。
昨年度の全日本マスターズ選手権大会優勝、ウェストトーキョーでのマスターズ日本記録以降は、自分自身、まったく思うような結果を出せていませんが、このような素晴らしい賞をいただくことで、また新たに気持を切り替えて頑張ろうと言う気持に成りました！

当時は男子校でしたから、同窓会に女子が居るのも何とも不思議な感じでした。後輩になるんですよね（笑）

写真 3 posted by (C)パワエリ


校長先生、元教頭先生、OB会会長、創設者のお孫さん、応援団を作られた大先輩と記念撮影。
オリンピック金メダリストで柔道の山下と日本の柔道界を支える斉藤仁コーチや、鈴木桂治選手や内柴選手、石井慧選手達を育てられた先生方です。この柔道部の筋力トレーニングを指導しておられた方がパワーリフティング部顧問、中谷先生です。

写真 1 posted by (C)パワエリ


写真 2 posted by (C)パワエリ

私は現在、腹ベンチのフォームを腹にならないように修正中でして、ベンチシャツも着た事のないフューリーを着て練習しています。
正直、全く使いこなせません。でも、これで確実な1本が取れるようになるために、怪我と戦いながらもがき苦しみながら練習しています。


今日も神奈川ベンチですが、全く自信が有りません。
試して見たいフォームが有るので、今日の試合が終わったらまた研究して行きます。
また左前腕に痛みが、出始めてますので無理しないようにします。