ストレッチの用意。。 2021年12月29日 | よしなごと 膝を痛めてしまい、ストレッチの必要がある、とのことで用意だけは早いわたしは、取り合えず道具は準備しました。 トリガーポイントでお願いします。問題は続くかどうか。。