Happy Fun Move

嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

初 小豆島1

2009年11月26日 | 岩場
初小豆島。
なのに、がーん!いきなり寝坊!!
結局後発号に乗る事に。
所が、先発号も寝坊したらしく姫路港で一緒になった。

小豆島オートビレッジYOSHIDAに到着後、昼御飯食べて、すぐ用意して岩場へ。

*キューブロック
アンダースラブ 5.9 FL
スローカーブ 5.6 FL

*トップロック
RON 5.10a マスターOS
初めてのマスターオンサイト!

下克上 5.10c
マスタートライのぶちよさんが3ピン敗退後、
私が登ったから、半マスターOS?

*トライアルロック
クリクリパンダ 5.11a
下部核心。テンテンしながら越えるが、
薄暗くなってきたのでそのまま降りる。

晩御飯、ラザニア、ポトフ、サイコロステーキ、焼きイカ、タコとトマトのマリネ。
O労山さんから頂いた牡蠣。
腹ぺコなので、ガッついてお腹いっぱい~♪
毎回、Ymちゃんのレシピは凄い!
でも、もうちょっと早くありつきたいな~と心で呟く…

N師は早々に撃沈。続いてFタ-も。
ガールズトークにぶちよさんも加わり真夜中まで。。。
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09’中期リーグ 10

2009年11月26日 | ダーツ
0-0(43)

バイ。

しかし、他チームの得点により、1位決定のプレーオフとなる。
来週どうなることやら。
折角なら一位で昇格したいものである。
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オープンハンド

2009年11月26日 | ボルクラコラム
ちょっと用事で蜩へ。
パス切れてるし見学する。
またやらしい白課題できてるしー
見てしまったからにはFLの為にガン見する。
Ishr君が女子の為に楽なムーブ探ってあげてる。
ただでさえ男前やのに増々男前度アップやん!

店長の目を盗んでちょっとだけキャンパスボート触る。
カチもちで懸垂4回できるようになってはいたが、
ヒナぞーさんにカチ持ち多用すると関節壊しやすくなるよと言われる。
軟骨が変型して血行が悪くなるしって。
既に私の関節、色悪いです…
なるべくオープンハンドで持てるようにすべし。
だた、オープンハンドだと懸垂が一回しか出来なくなるの…
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