Happy Fun Move

嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

6㎞ Run

2015年03月16日 | 
6㎞ 36分
6分00秒/km 時速10.0km

曇り空。
日本って、のっぺりしてるなぁ…
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スペイン4-終了

2015年03月15日 | スペイン
飛行機では、今度Ykさんに会ったら話しできるように『るろうの剣心』2編観た。

総飛行時間は長いが、トランジットが半分位の位置だったので、今までより体は楽だった。

日本は、思ってたより寒くなかったけど、こちらも雨。
家に着いて今年も早速、近所のくるくる寿司!Viva 生魚!
そして、家の電気もガスも動いていた!笑


今回も、沢山の出会いがあって楽しかった~♪
プロクライマーとの共同生活や食事会。
クライミングやトレーニング、ダイエット談義。
総勢18名が入れ代わり立ち代わり一緒に生活した。

そして今回初めてYnさんと二人共が最終日を待たずしてRPすることができて本当に良かった!
頑張ったよね、私たち!!

でも、気づいた事がある。
今までのように、喰って、飲んで、登って。
ってしているだけでは、もうこれ以上のグレードは厳しい事に。
8aの壁は厚い。
ましてや7c+の"Devora Hombres"には歯が立たなかった…いつかこれを登れるくらい強くなりたい。
それと、人それぞれ色んなトライスタイルがある事、それを受け入れる事。
しかし同じ方向を向いているクライマー同士でなければ長期ツアーは難しい事。
色々勉強になった。


ともかく、今回も再会できたAamigos.
残念ながら会えなかったAamigos.
新しく出会えたAamigos.
またいつか会いましょう!
Gracias a todos!
Hasta la vista!
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スペイン4-86 最終日

2015年03月14日 | スペイン
体はもっと寝たがっていたが、早朝に起きて荷作り。
30㎏に抑えるの難しい…いくつか持ち帰るのを断念。

部屋の片づけ。
途中で抜けて帰っていく人は気楽でいいなぁ…なんて思いつつ。
余った食材をCristianにあげようと家に持って行くが既に不在。
ディスブリアの駐車場にいたスペイン人によかったら、って言ったんだけど要らないと断られ、もったいないけど仕方ない捨てるかーって車走らせたら、なんとRafa!
袋2つ分の食材をプレゼント。Covaの皆で分けるよ!って。
あーよかった!

無事、BarcelonaのT2に到着してレンタカー返却。
ほとんど降らなかったのに、最後に結構な雨。
ここで、もう一泊するMrちゃんとお別れ。
CoveとOlianaに釘づけの私達に代わってKbさんを色々連れて行ってくれて有難う!

T1に向かい、カフェで一服。
ここからポルトガル観光に行くKbさんとお別れ。

みなさんお疲れ様でした~気を付けて帰国してくださいね!
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スペイン4-85 最後のCove gran

2015年03月13日 | スペイン
それぞれが行きたい岩場へ行く為にまずYnさんと私をCoveへ下してもらい、KbさんMrちゃんはTartareuの宿題へ。

Ynさん"Irak Attack 8a+"回収"Devorame オトラヴェス""Trio テルヌーラ""Bloum L2"出だし。
"Airline 7b+"

私は宿題の"Devora Hombres 7c+"にしようかと思ったのだが、やはり疲れを感じてYnさんがトップロープ張ってくれた"Bloum L1 7c"しかし、しんどーーー
なので隣の"Airline 7b+"に変更。
3ピン目迄はいけるものの…。
テンション入れても出来なかった左コルネのマッチ返しが初めてできた!
テンテンで終了点へ。

KMチーム戻って来たのtoo much late…
PM8:00~さよならパーティーするって伝えてるのに、CoveでのMrちゃんトライ終わってから、Kbさん"Meneo Canario"の回収が~とか言い出して、アップしてる時か、私らになんで頼まんの?!
パーティーに誘ったRafaに二人を連れて来てもらえるよう頼んで、先に急いで帰る。
家に着いたの8時数分前、待ち合わせの教会に行くとMatとMagnusが到着していた。
家ではYnさんが急いで米炊いたり、お好み焼き用のキャベツ切ってた。
そして他のメンバーも皆揃ったが、彼らはまだ帰って来ない…皆、腹ペコだけど、待とうって言ってくれて、でもあんまり遅いからじゃあ後10分だけって言ってたらやっと帰って来て1時間遅れでパーティー開始!

カレーライスもお好み焼きも概ね好評!



軽ストレッチ
秀トレ×3



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スペイン4-84 最後のOliana

2015年03月12日 | スペイン
MrちゃんKbさんをCoveへ送りに行く途中、Cristianの家に寄ってみた。
今日、登りに行くって言ってたので、帰りに彼らを送ってくれないか頼んでみたらOK!
よかった~Olianaから帰ってだと、遅くなるし、気温上がって来たとはいえ7時回ると寒くなるしね。

春霞みのOliana.

Matの他に1パーティーのみ。
昨年の今頃はもっと人がいたんだって。

今日も暑い!

" Tutti-Frutti 7c+"登ってYnさんに遠景写真撮ってもらう。
ビレイしてもらってばかりだったから、あんまり写真ないもんね。

Matは、"Nunca Doy …"一往復半と"Mishi 8a"をサクッと。
Ynさんも"Mishi 8a"にトライ!6ピン目辺りまで。
 
すっかり焦げて岩と同じ色のYnさん。笑
回収はMatにしてもらった。Thanks!

Mat"Papichulo 9a+"
核心ランジ止まった!に見えたが、体が振られフォール。惜しい!!

明日からMugnusも来るので2人でトライできるしモチベーションも上がるよ!って。

がんばれーMat!!



Matのトライを終え、明日のさよならパーティーの食材買って家に帰るとやはりPM7:30近かった。
Cristianに頼んでてよかった~



軽ストレッチ
秀トレ×2
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スペイン4-83 Movie

2015年03月11日 | スペイン
AM2:30から眠れなかった。結局そのまま眠らなかった。

MrちゃんKbさんは家から一っちばん近い岩場へ。
昼前に帰ってきて、皆でCova gran.

Ynさん、たっての希望で"Irak Attack 8a+" の撮影会。
しかしこの時間は光量が多すぎ撮影に不向き。
で、KbさんMrちゃんはFutbolínへ。

Ynさん色々トライするも、疲れてる~って。
そりゃそうだよね。

PM3:00頃Kbチームが帰ってきて、後ろからの撮影開始。

上からも撮りたかったんだけど、レストも必要だし。の間彼らは再びFutbolínへ。

夕方、彼らが戻ってきたが、今度は光量が微妙…
次回の同じ時間にするか迷ったが、撮影続行。

YnさんにBoludoにFix張ってもらい、私がユマールで上がり撮影開始。

撮影、面白かったーMovieも楽しいな~♪


MatがCoveに来た。今日のOlianaは誰もいなかったらしい。
明日Coveで登りたいMrちゃん。
Matに相談して、明日ビレイをする代わりにMrちゃんのMishiの回収をたのんだら即OK!アップで登るからいいよって。

私は最終日はCoveに来たい。って前々から伝えてたんだけど…なぜか彼の頭のスケジュールは最終日Olianaになっていて…ま、お互い我慢せず意思は伝えましょう。って言ってて、摺合せしましょうってことだったんで、いいんだけどね。

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スペイン4-82 Tutti-Frutti 7c+

2015年03月10日 | スペイン
毎度のごとく途中目が覚めたが、寝起きは悪くなかった。
が、それは体の中心だけで腕は怠く、朝の秀トレは1回のみ。

Ynさんと2人でOliana.

AM11:00昨日より暑い!
他にロシアペアとフランス親子の2組のみ。
暫らく何もする気起こらず。
やっとこさテーピング巻いてアップにいつものトラバースクライムダウン。
もう汗が流れる。暑過ぎ…30分昼寝。
まだ暑い。
Ynさんに相談7c+をテンテン確認か、本気便で行くか…
どちらにせよ、もう少し待った方がいい。と。
暫くして、あまり気が湧かないのでテンテンで。

"?? Tutti-Frutti 7c+"
まだルートは影になっていない。
いつもより多めにテンション入れて、核心~2ピン上迄繋がった。
もう一度、そこをやり直して降りる。

帰国していたMatが一人岩場に戻って来た。
Elaの指の調子はマアマアで2週間レストして様子をみているそう。

Matの"?? Tutti-Frutti 7c+"アップ便は、まるで10台を登るかのごとく!
しかもいつも、核心の始まる部分までクライムダウン!
その間、私はぐったり昼寝。
腕が怠すぎる…
私の事を気にしてくれつつMatは"Papichulo 9a+"のビレイをYnさんに頼んでトライ。

彼が上部に差し掛かった頃やっと起き上がり準備を始める。

本気便
レストはさっちゃんの言っていた「家にいる時のようにリラックス」を心掛け、呼吸、腕の張りを確認。心を整えて、
核心前ガバ~マッチ、いつもここは無呼吸なのに一呼吸できてギャスへ、観音~中継~クリップホールド掴んで吠える!
もちろんクリップせずに、次も吠えて必死にニギニギ持ち直しガバへデッド!
吠えて止まったー!!
しっかりマッチしてレスト「落ち着いて!しっかりレスト!!」声が掛かる。
ギャス、クリップ、レスト。
次の縦でもしっかりレスト。
トラバース、吠える!ここでも散々レスト。
特に右上腕の張りを何度も確認。
落ち着いて、最後アンダーマッチし、一瞬右腕レストさせ、吠えてホールド掴む!
そしてクリップ…よもや?!できない?!
急いで右ギャス、すかさず手繰って……クリップ…「入った!」RP!!!!!

ありがとう!ありがとう!
YnさんとMatの声が凄く励みになったよ!
この場に居ない応援してくれた人達も皆ありがとう!


帰りの車ではPontsに着いても興奮さめやらぬ状態でまだ手が痺れたままだった。
2年目のスペインツアー最終日の最終便で"Arqueológico 7c"をRPしたその時もMatが居てくれてデジャブみたいやーってYnさん。
彼は私のLuckey guy?!前回はいなかったよ。ま、いいや。笑

なんてことない、ここによくある美しい風景。
何枚も撮ったうちの2枚。
 
アーモンドの花のシルエット。

夜は、秀さんからRPできたら飲んで良し!とされ、さっちゃんとのサイン入りの置き土産のVino tintoで乾杯!
とっても良い香りのする美味しいワインでした。秀さんありがと!

手前のカップは、Matからの交換土産のポーランド食器。可愛い♪



軽ストレッチ
秀トレ×1
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スペイン4-81 最高到達点更新

2015年03月09日 | スペイン
なんか昨日よりイマイチな目覚め。
またAM4:00に目覚めてしばらく眠れなかった。

Oliana着いたら下りてくる人が、腕の筋?痛めたそう。
アンドラから来たペアさん↑がYnさんに私の事を「有名クライマーじゃないのか?雑誌で見たことある」って言ったそうだ。
確かにUKのクライミング誌で一度だけ載った事あるけど…笑
「有名クライマー」ではありませんよ。

岩場は暑過ぎ!なんか体調イマイチで登る気力が湧かない。

Ynさん"Happy Hour 8a" 上部激悪らしく、今ツアーではもうトライしないことにして回収。

私は、いつものトラバースルート5ピン目迄のクライムダウン。汗垂れる。

"?? Tutti-Frutti 7c+"
出そうとしたら、男性がトライ、次にパートナーさんもトライ。
11ピン目お助けヌンチャク回収してもよいか?聞かれる。
そこは私はクリップ飛ばすので、回収してもらう。
それと終了点も彼のらしいが、更に私のヌンチャクで伸ばしていたので、えぇーっと焦ったが、いつでも来れるから。
と残して置いてくれた。

1便目
核心~観音~中継、しかし左手の親指外れ、クリップホールド叩いてフォール。
クロスの左手確認して降りる。

2便目
今度は親指しっかり握り込み、中継~クリップホールド~カチ~デッドガバ掴みきれずフォール。
これさえ止まれば!!
核心~終了点迄登って降りる。
最高到達点更新。やっと、RPが見えてきた。
それにしても、1ピン飛ばして次のクリップホールド(私はもう1手進んでクリップだが)掴めずのフォールは、
ほんまに、ひゃぁぁぁ~!!!!!
メッチャ落ちる。魂抜けそう…



軽ストレッチ
秀トレ×2
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スペイン4-80 Irak Attack 8a+

2015年03月08日 | スペイン
AM4:30に目覚めて全く眠れなくなった。

MrちゃんKbさん、Tarutareu.

Ynさんと二人でCova gran.
前回登る宣言をして、朝のRunもお休みしてIrak Attackに挑んだYnさんだったが、今日はいつも通り朝Run1時間。
ちなみに私も朝Jog48分

"Irak Attack 8a+"
UPで確認便。

本気1便目
核心前のコルネの持ち替えも、シェイクする余裕、そして大きく吠えてポケット止まったーーーー!!!!
アンダーマッチも吠えまくり!!
皆の大声援!
ついにガバに到達!!
Tranquilo!!皆から声が掛かります。
本人もTranquilo!って言う余裕。
しーかり休んで慎重にトラバースをこなし終了点!
やったーーーー!!!!

下りてきたら、もう祝福の嵐!
この人は、ほんま、みんなに愛されてるな~

抱きかかえて祝福してくれるDiego.


よかったねーよかったねー!
前回のツアーでやり残した宿題。仕事漬けの日々でなかなか思うようにトレーニングできないままやってきたスペイン。
調整も終わりこれから!と思った矢先の一時帰国。しかもジムのダブルダイノで小指脱臼するというアクシデント。
小指をかばいつつどうすれば"Irak Attack 8a+" をRPできるか?を常に念頭に置いて試行錯誤しながらの日々。
怒涛のトライもそうだったんだね。
そしてついに掴んだ"Irak Attack 8a+" 終了点。
おめでとーーーー!

2年前"Airline L2 8a"RPした時の帰りも素敵な夕焼け空だったが、また今回も!
広角レンズ壊れちゃったの悔やまれる~

皆が誘ってくれたのでLes AbellanesのBarへ。
もっと居たかったけど、早く寝て明日に備えたいので1杯だけ。

家に戻ると、Siuranaへ転戦するかも。と言っていたOferからの置手紙。
「ありがとう」ってひらがなで書いてたあった。
それに、Ynさんへの祝福も(これは英語でね)
わたしも英語喋れたらOferといっぱい会話したかったな。
Ofer、こちらこそありがとう。
いつかイスラエルの岩場にも行きたいな。。。



軽ストレッチ
秀トレ×3
Jog 48分
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スペイン4-79 最高到達点更新

2015年03月07日 | スペイン
昨日Barで節制きかず食べ過ぎたせいで、胃が重い…
私もOferやJhonのようにその時必要に感じなかったら行かないって言えばいいんだけど…弱い…


"?? Tutti-Frutti 7c+"
暑くてのらりくらりして、アップで出そうと思ったらMrちゃんが(本気便)出していい?
なので、トラバースルートの長ヌンの所迄行ってクライムダウン。暑っつ!汗が垂れる…
そんな中、Mrちゃんラスト1手が止まらず…余裕そうに見えたのに。

1便目
核心マッチ出来ずフォール。
左手の感触、探る探る…ちょっといいの見つけたぞ?!
2ピン先のガバまで行って、戻って何度も試す。

核心の所、テンションレストから張ってもらって、核心前ガバに戻る時、もうちょっとの所で足が届かないことがよくあって「出して!」って何回も言うと「出してる!」って怒った声が。怒らんとってーだって、体下がらへんねんもん。蛇行してるから出にくいだけって事に気付かんかったんよ。
下りてから、その事伝えて怒った声で返事しないで。ってお願いしたら、そっちも「出して!」って怒った声で言ってる!って。
心ならずも相手に不快な思いをさせてたことについては素直に「ゴメン」と謝った。
が、私は言い争いをしたいわけではなく、私の状況とお願いを伝えてクライマーである私がストレスなくトライ出来る環境に協力してほしかっただけなのに…
ただでさえ核心マッチが上手くいかず、帰国までにRPできるかナーバスになり始めてて……涙

2便目
もうビレイヤー誰でもいいや。って思って誰かに頼もうとしたけどタイミング合わず。結局Ynさんにしてもらうことに。
核心マッチ~観音~中継~ほぼ死に体でクリップホールド~左カチ掴んだが、保持しきれずフォール。最高到達点更新。
もう、吠えまくりで喉イタイ!

UKのお姉ちゃんが「Higher?」って聞いてくれた。
見てないようで見ててくれてるんやな~五月蠅くって見てしまうか。笑

3便目
出そうとしたら、先にトライされてUK兄ちゃんL2をRP!!
PM6:30
中継止まらずフォール。
横でテンションしてたお兄ちゃんもメッチャ応援しててくれたんやけど…


みんな遅くまで待たしてスミマセン。

Mrちゃん"?? Tutti-Frutti 7c+"RP
Kbさん"Marroncita L1 7a"RP
Jhon "Marroncita L1 7a"OS
"Nunca Doy … "2便目MRP
Ofer "Marroncita L2 8"あと1手!

Mrちゃん、Kbさん宿題片付いてOlianaに来る理由なくなっちゃった…
今日は沢山成果出てみんなウキウキ。
でも私はもう自分の事で精一杯。メンタル弱いんだな…



軽ストレッチ
秀トレ×2
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