抗うつ剤の代わりに カシュ-ナッツだってぇ～～

カシューナッツの2握りはで、

プロザックの処方線量の治療と同等の効果があります。
体のなかで、必須アミノ酸、L-トリプトファンは、不安軽減、スヌーズ誘導ナイアシンに分解される。

さらに重要なことは、トリプトファン、セロトニンは体の最も重要な神経伝達物質の一つです。とのことでした。　

ということは、抗うつ剤のむなら、「カシューナッツ」食べよう

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