チュニック

ニットソーイングを初めて
長い間　放(ほう)りっぱなしにしていた布
（裁断して　へらで印付けもしていた）



季節がら　出来上がると着ることができる
取り掛かることにしよう

春物ニット　一通り作ったことだし
４種類購入のニットで６着作った
（チュニック、Ｔシャツ、パンツ　各２着）
まだ　チュニックが　２着作れるけど・・・・・
間を　開けることにして

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朝食ですー ７日

味噌汁（豆腐、油揚げ）、プレーンヨーグルト
果物（バナナ　１/２本、サンフジ　１/４個）
野菜サラダ　他 （ブロッコリー、トマト、キャベツ、ベーコンエッグ）
残り物　煮物（小松菜、油揚げ、揚げ半）
ご飯　１００ｇ

昨日の　昼食です



アメリカンコーヒー
野菜サラダ（ブロッコリー、トマト、チシャ）
ミートドリア

夕食です



魚のアラ煮つけ（ニベ）、刺身（ニベ、白菜）
煮しめ（筍）
焼肉（ホルモン、玉ねぎ、茄子、ピーマン、シイタケ）

献立変更　魚が加わりました

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