朝食ですー ８日

アメリカンコーヒー
果物（サンフジ　１/４個）
プレーンヨーグルト、味噌汁（茄子、玉ねぎ、ソウメン）
野菜サラダ　他 （ブロッコリー、トマト、キャベツ、弁当のおかず残り）
食パン　４枚きり　１枚

昨日の　昼食です



アメリカンコーヒー、ポテトスープ
野菜サラダ
鯵の干物　片身
レーズンバターロール　２個

夕食です



焼肉（牛肉、玉ねぎ、茄子、シイタケ、ピーマン）
粉ふきジャガイモ
煮物（筍）
ご飯　１００ｇ

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弁当ですー ８日

おかずは

焼肉（牛肉、豚肉、茄子、ピーマン）
ネギ入り卵焼き、魚肉ハム

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