ポタージュスープ
プレーンヨーグルト
おかず（ブロッコリー、キャベツ、さつま揚げ）
肉まん １個
昨日の 昼食です
刺身（自家製こんにゃく）、辛子酢味噌
煮豆（ピーナッツ、昆布） 千葉の土産です
おかず（キャベツ、ブロッコリー、トマト、さつま揚げ）
雑炊（鮭、卵）
夕食です
ハーブティー
湯豆腐
おかず（キャベツ、ブロッコリー、トマト、メンチカツ）
煮付（サバ）
ご飯 １３０ｇ
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肉まん １個
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刺身（自家製こんにゃく）、辛子酢味噌
煮豆（ピーナッツ、昆布） 千葉の土産です
おかず（キャベツ、ブロッコリー、トマト、さつま揚げ）
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