ガラスの里へ

２２日　
６時過ぎから　約３０分弱の撮影会でした

２３・２４日と　１７：００－２０：００迄
「キャンドルクリスマス　in　ガラスの里」
入場・駐車場　無料です





望遠で「丸ボケ」を・・・・・難しかった





できるだけ明るいレンズを使って
ＩＳＯ感度は　感度を上げて
ぶれないシャッタースピードになるように

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朝食ですー２３日

中華スープ（卵）
プレーンヨーグルト
果物（サンフジ）
おかず（トマト、キャベツ、ポテトサラダ、ゆで卵）
パン（レーズン・チョコチップ入り）１/４個、食パン　５枚きり　１/２枚

昨日の　昼食です



おかず（ブロッコリー、白木屋のカリカリ枝豆、太刀魚のから揚げ）
雑炊（鮭、金時人参）

夕食です



残り物　豚汁
惣菜　白和え、餃子
刺身（キュウリ、鯵）
ご飯　５０ｇ、巻き寿司（田舎巻き）２切れ

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