夕食です
野菜(トマト)
フライ(牡蠣、真鯵)
天ぷら(ゴボウ、人参葉)
ご飯 100g
昼食です
すき焼き
牛肉、焼き豆腐、エノキ、椎茸(購入したもの)
蒟蒻、白菜、九条ネギ、大根、ジャガイモ
自家製 おはぎ(冷凍にして保存)
今日は
姑の94歳の誕生日なので・・・・・食材を準備して
田舎で 一緒に昼食です
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
野菜(トマト、ブロッコリー、ハム)
食パン 5枚切 1/2枚
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ご飯 100g
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すき焼き
牛肉、焼き豆腐、エノキ、椎茸(購入したもの)
蒟蒻、白菜、九条ネギ、大根、ジャガイモ
自家製 おはぎ(冷凍にして保存)
今日は
姑の94歳の誕生日なので・・・・・食材を準備して
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