夕食です
鯖缶詰
すき焼き残りに卵を入れて
ご飯 100g
昼食です
南区の和食処「豆匠」にて
久しぶりに「釜飯」おこげを頂きました
他に 甘味 杏仁豆腐 、コーヒー
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず(トマト、ブロッコリー、ゆで卵 )
食パン 5枚切 1/2枚
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鯖缶詰
すき焼き残りに卵を入れて
ご飯 100g
昼食です
南区の和食処「豆匠」にて
久しぶりに「釜飯」おこげを頂きました
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