食事ですー１５日

夕食です

煮しめ（ジャガイモ、椎茸、コンニャク、ささげ豆）
冷やし中華（カニ風かまぼこを追加）

昼食です

残りもの　ナマス、タクアン
煮物（ジャガイモ）
他人どんぶり（牛肉、玉ねぎ、卵）　ご飯　１２０ｇ

朝食です

アメリカンコーヒー、ナタデココ入りヨーグルト
おかず（トマト、ブロッコリー）
海老かつ惣菜パン　１個

ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願い致します

にほんブログ村