夕食です
冷凍 茶碗蒸し、高菜漬け
ナマス(キュウリ、ワカメ、カニ風味カマボコ、チリメン、薄焼き卵)
焼き魚(甘塩サケ、残り物 キンピラ)、残り物天ぷら
ご飯 100g
昼食です
ソウメンの具
(カニ風味カマボコ、シイタケ、スティックブロッコリー、薄焼き卵)
汁(玉ねぎ、干しエビ、小葱)、ソウメン 2輪
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、パイナップル
おかず(トマト、ロースハム、マカロニサラダ、卵)
食パン 5枚切 1/2枚、菓子パン 1/4個
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