夕食です
残り物 ナマス、キンピラ
山芋+海苔、割干し大根漬け
刺身（大根、キハダマグロ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
焼きそば
（豚肉、キャベツ、人参、ピーマン、シイタケ、中華そば １玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン ５枚切 １/２枚、テーブルロール １個
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孫たちに作ったあまり布を探して
今回も 折り返し立体マスクです
左端 ポケット付きです
フィルター等入れても良いかな？
５枚 出来ました
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