食事ですー２２日

夕食です

ツボ漬け
宅配おかずです「牛肉と玉ねぎの焼肉風　他」
ご飯　１００ｇ

昼食です

まず　お茶、器いっぱいの生野菜、切り干し大根、胡麻が出てきました
そして　古代米のご飯、呉汁、とんかつ、香の物


ご飯、生野菜は　お代わり自由でしたが・・・・・

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン　５枚切り　１枚

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散歩中にー２０２２（５３）

昔懐かしい夏の花「百日草」です

東広島へ

広島東インター入り口
今日は　花壇に花が無し　


どのような花が植えられるのかな？
来週も　近くまで来るので・・・・・楽しみだ