夕食です
卵豆腐、冷凍シュウマイ
おかず（茗荷、ルッコラ、トマト、ヒレカツ）
かやくご飯（鯛） １１０ｇ
昼食です
野菜（トマト、ブロッコリー）
ぜんざい（餡入りアラカネ餅、普通の餅）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン（卵、チーズ） ５枚切り １枚
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広島東インター入り口で 夏向きの花が植えてありました
美容室には 白い胡蝶蘭が ３～４鉢
わが家にも 胡蝶蘭が 一鉢あるので・・・・
花後の 育てかたをお聞きして帰りました
