きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー23日

2022-06-23 19:43:25 | 食べること

夕食です

ツボ漬け
宅配おかずです「鶏肉のごま味噌和え 他」
ご飯 100g

昼食です

豆腐+木の芽味噌、キンピラ(春雨、午房 他)
雑炊(卵、ご飯 100g)

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム)
食パン(卵、チーズ) 5枚切り 1枚

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散歩中にー2022(54)

2022-06-23 19:17:19 | 花いろいろ

午前中 福祉センター近くにて




暑いので・・・・・6時を過ぎてからの散歩でした




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