食事ですー１０日

夕食です

煮豆（花豆）、卵豆腐、刺身盛り合わせ
巻きずし（半本）

昼食です

おかず（トマト、ブロッコリー、マカロニサラダ）
卵どんぶり（玉ねぎ、卵）

朝食です

アメリカンコーヒー、ナタディココ入りヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、マカロニサラダ）
食パン（チーズ、田舎のピーマン）５枚切り　１枚

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