夕食です
冷凍 白木屋の枝豆カリカリ揚げ、ピーマンの煮物
サバの ミゾレ煮、キュウリの佃煮
ご飯 100g
昼食です
トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ
冷凍 焼きカレードリア
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め パイナップル
おかず(ブロッコリー、ポテトサラダ)
食パン(卵、チーズ) 5枚切り 1枚
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冷凍 白木屋の枝豆カリカリ揚げ、ピーマンの煮物
サバの ミゾレ煮、キュウリの佃煮
ご飯 100g
昼食です
トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ
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おかず(ブロッコリー、ポテトサラダ)
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