きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー16日

2022-07-16 19:45:57 | 食べること

夕食です

冷凍 白木屋の枝豆カリカリ揚げ、ピーマンの煮物
サバの ミゾレ煮、キュウリの佃煮
ご飯 100g  

昼食です

トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ
冷凍 焼きカレードリア

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め パイナップル
おかず(ブロッコリー、ポテトサラダ)
食パン(卵、チーズ) 5枚切り 1枚

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