食事ですー ６日

夕食です

キュウリの佃煮
宅配おかずです「豚肉と春雨の炒め物　他」
（画像撮り忘れるところでした　空いたところは　高野豆腐）
ご飯　１１０ｇ

昼食です

餃子の王将にて「冷やし中華」

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、温州ミカン
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン（卵、チーズ）　５枚切り　１枚

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わが家の野菜

わが家のもう一つの「鉢植えの花豆」


植木鉢のコンニャクは　２鉢で６本



「四角豆の苗」　３本内　１本は後日　田舎へ


「トマト」まだ　熟れていません


ブルーベリーは　毎日　少しずつ　食べています

今日のボウリングー ６日

「第５回　スマイルリーグ」５回目です
５月から８月まで　月２回開催です

４ゲーム　トータルの 合計得点は　４８１　アベレージ　１２０.２５
ストライク数　５回　スペア数　９回　ガター数　０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした

１、２ゲーム目　アベレージ「１３６」
３、４ゲーム目　アベレージ「１０４.５」

今日の ボールのスピードは・・・・・１４～１６㌔でした

４試合で　２勝２敗
６ポイントつきました


同じボックスの友人が　２連続ストライク


３，４ゲーム目の対戦相手が　３連続ストライク「ターキー」