３日目 高雄～台中
バス総走行距離 約３３０㎞
予定変更があったので 少なくなっていると思う
２日目 勝利星村Ｖ・Ｉ・Ｐ・ＺＯＮＥ 観光
バス総走行距離 約２４７㎞
予定変更で 明日の予定地にも行っているので 多いと思う
１２月 久しぶりに海外旅行をして
バイクの 多い事
郵便ポスト
台湾の果物 屋台で売っています
レンブ（蓮霧） 別名 ワックスアップル
バンレイシ（釈迦頭）
食事会場・ホテルで頂きました
夕食です
煮豆
鍋（豚肉、白ネギ、豆腐）
美濃吉の「竹皮の飯蒸し」２種類 １.５個
昼食です
煮豆（花豆）、残り物 蓮のキンピラ
うどん汁（うどん揚げ、さつま芋の天ぷら、竹輪、うどん＝１２０ｇ）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、リンゴ
おかず（ツナとキャベツのサラダ、ベーコンエッグ）
食パン（５枚切り） １枚
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夕食です
キンピラ（蓮）、美濃吉の「筍の土佐煮」
冷凍 エビカツ、カイワレ大根、ミニトマト、ツナとキャベツのサラダ
美濃吉の 「竹皮の飯蒸し」
昼食です
むすびのご飯を半分 中華そばと一緒に炒めて
旧市内に出掛けたので 観音の徳川へ「レディースセット」
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、リンゴ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り） １枚
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３７５ アベレージ １２５
ストライク数 ２回 スペア数 １２回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は アベレージ「１１４」
今日の ボールのスピードは・・・・・１１.５～１４㌔でした
友人が
２連続ストライク「ダブル」を出しています
夕食です
天ぷら（さつま芋、なす、シメジ、サバの竜田揚げ）
大根おろし
ご飯 １００ｇ
昼食です
冷凍 蓮のはさみ揚げ
うどん汁（卵、うどん＝１/２玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、リンゴ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り） １枚
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夕食です
コロッケ、キャベツ、トマト、しめじ、豚肉 生姜焼き
ご飯 １００ｇ
昼食です
リンゴ、チヂミ（豚肉、分葱、人参）
朝食です
アメリカンコーヒー、カスタードバニラヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン １枚 ５枚切り
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