腕が重だるい 指の曲げ伸ばしがしづらい ばね指

皆様　おはようございます。

４月７日（木）　午前８時過ぎです。

今朝の鳥取の天候は　風は少しずつ強まり、気温は１８℃ほどとなっております。

さて、本日は先日来店された男性の事例をご紹介します。

 

概要

　　　・オートバイに乗りツーリングなどを楽しまれる４０代の男性。

　　　・足の不調（ふくらはぎ、アキレス腱、すね、足甲）改善を目的に来店中です。

　　　・今回は足の不調が概ね改善したため他の気になるところを伺うと

　　　　①腕が重い（肩～肘、肘～手首）

　　　　②指の曲げ伸ばしがしづらい（重くて動かない感じがしている）

　　　　③中指、薬指がばね指のような状態になり、音がする。

　　　　④胸が重く、息が続かない。

　　　　というような不調内容の申し出でした。

 

身体を診させていただくと

　　　▼胸の筋肉が硬くなり、盛り上がった状態でした。

　　　　そのため肺呼吸がしづらく、息が続かない状況となっているのです。

　　　▼腕を左右に開いていただくと、胸～腕、手首にかけての筋肉が

　　　　「突っ張っているような感じがする。」とおっしゃいます。

　　　▼腕の可動検査をすると

　　　　　・腕の曲げ伸ばしをすると　「重い感じ」　

　　　　　・腕を伸展すると上腕が　「突っ張る」　

　　　　　・腕を内側、外側にひねると　「可動域が大幅に狭まっており、動きも重い」　

　　　　　・手首を曲げ伸ばしすると　「動きが遅く、十分な動きが出来ない」

　　　　　・指の動き常に曲がった状態で　「曲げ伸ばしの動きがしづらく、可動範囲が狭まっている」

　　　　　　特に、中指、薬指は動きが大幅に低下していました。

　　　▼大胸筋、小胸筋、上腕二頭筋、腕橈骨筋、前腕の屈筋群＆伸筋群が

　　　　　強い筋肉コリになり腕の不調を作っていたのです。

　　　　　　そのため腕が動かしづらい、重いなどの不調に加え、血流の低下によって

　　　　　　　手首～指先までの血色がなく白っぽくなっていました。

　　　　　　また、指の筋肉も動きづらく、握力も低下しているようでした。

 

改善施術

　　　・胸の筋肉を緩めます。（大胸筋、小胸筋、鎖骨下筋など）

　　　・上腕の筋肉（上腕二頭筋、三角筋）を緩めます。

　　　・前腕の筋肉を緩めます。

　　　　　→腕橈骨筋、長掌筋、手関節屈筋群、手関節伸筋群、指伸筋

　　　・手関節を整えます。

　　　・手根骨を整えます。

　　　・中指、薬指の関節の調整を行います。

　　　・下部頸椎の崩れを整えます。

 

施術後の腕の状況を確認すると

　　　・施術中は腕がとても痛かった。

　　　　こんなに痛くなるほど悪化していたのだと思い知った。

　　　・胸、腕ともとても軽くなり、動かしやすくなっている。

　　　・手の平、指の曲げ伸ばしがとても楽で、動かしやすくなりました。

　　　・中指と薬指は完全ではないけれど、日常生活に問題がない範囲まで改善している。

　　　・考えてみると「バイク」のクラッチ、アクセル、ブレーキ操作などでの「手、指を酷使」が

　　　　原因のような気がします。

　　　などとおっしゃっておられました。