悪化する前に治したい！！ 肩こり、右腕が上がりにくい、右足が重い

皆様　おはようございます。

１月９日（木）　鳥取の天候は時々

今朝の最低気温は７．２℃。

今日の天候はのち、夜で、予想最高気温１２℃の見込みです。

 

今年は気温が高く、降雪もないため日常生活はとても快適ですが、

　スキー場は営業できず大変困っているようです。

　また、春以降、病害虫の大発生、水不足などが心配です。

 

　本日の事例紹介です。

 

概要

　　・保険会社で営業をされている４０代女性。

　　・１年に１～２回程度のペースで来店いただいています。

　　・今回は昨年８月以来、５か月ぶりの来店でした。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①両肩の肩こり　　②右腕が上がりにくい　　③右足が重い

　　　　特にひどい状態ではなく、悪化予防のために来店を決意。

 

体を診させていただくと

　＜姿勢＞

　　・ベッドにうつぶせになると下半身が体の左方向に曲がり

　　　ベッドから落ちそうな状況でした。

　　・左腰の筋肉（腰方形筋）が短縮し、指で押すと痛みを感じる

　　　ほどの状態になっているのが原因でした。

　＜肩＞

　　・首～肩にかけての筋肉（僧帽筋、斜角筋、肩甲挙筋）が筋肉コリ

　＜腕が上がりにくい＞

　　・腕を動かすための関連する筋肉の短縮などで腕が動きにくく、

　　　腕を動かそうとすると途中でロックしたように動かなくなる状態。

　　　①肩甲骨周辺の筋肉（菱形筋、肩甲下筋）

　　　②肩甲骨と腕をつなぐ筋肉（小円筋、大円筋）

　　　③胸と腕をつなぐ筋肉（上腕二頭筋、上腕三頭筋、大胸筋）

　　　などの筋肉が原因となっていました。

　＜その他＞　　

　　・右足の筋肉（大腿四頭筋、下腿三頭筋）のコリなどによって

　　　足が重く、動きづらくなっていました。

　　・腰～背中の筋肉（脊柱起立筋、多裂筋）が硬い状況。

　　・腰の骨の崩れにより足の神経が圧迫され、太腿外側、膝周辺、

　　　左足の親指などに痛みや感覚異常が起こっていました。

　　・背骨が肩甲骨周辺で崩れ、不快な症状を起こしていました。

 

改善施術

　　・腰周辺の筋肉（腰方形筋）を緩めます。

　　・６層連動操法を用いて

　　　　①腰～背中の筋肉を緩めます。（多裂筋テクニック）

　　　　②胸の筋肉を緩めます。（大胸筋テクニック）

　　　　③腕の筋肉を緩めます。（前腕＆上腕三頭筋テクニック）

　　・肩甲骨周辺の筋肉を緩め、腕＆肩甲骨の可動域を改善します。

　　　　（菱形筋、肩甲下筋、大円筋＆小円筋）

　　・首～肩の筋肉を緩めます。

　　・カイロプラクティック技術を用いて

　　　　①腰の骨の崩れを整えます。

　　　　②背骨の崩れを整えます。

 

　　施術時間は約１時間４０分でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　体全体がスッキリし、肩＆腕が軽く動かせるようになりました。

　　　早めに来て本当に良かったです。

　　腰・足が軽くなりとても軽快に動きます。

　　目が良く見えるようになりました。（）