皆様 おはようございます。 8月26日(水)の朝です。
本日のお目覚めはどのような状況でしょうか??
A:まだ 眠い。 もう少し寝させて!!
B:スッキリ! 快調!! 今日も頑張るぞ!!
C:体がダルイ、重い。 → 体の筋肉疲労(こり)、背骨の歪みによる自律神経の不調
D:頭がすっきりせず重い。 → 頭、首の筋肉コリなどによる頭部への血流低下
あなたはどのパターンに当てはまりますか??
さて、本日は昨日来店された女性の事例をご紹介します。
◆概要
不調内容を伺うと、次のように様々な不調を抱えておられました。
・左足付け根付近が痛い。
・左臀部(お尻)と足の境目付近が痛い。
・歩行開始時に腰周辺に痛みが出る。
・太腿外側~膝周辺及びふくらはぎが痛い。(両足)
・足が重たく感じており、歩行時には足を引きずっている感じ。
・階段の上り下り時、足に力が入らず歩行に支障があり困っている。
・腰~背中、肩周辺までの範囲が重く、何かを背負わされているように感じる。
・頭が重く、目が見づらく視力が落ちている。
というような状況で不調のオンパレードのような状況でした。
◆体を診させていただくと
・全身の筋肉が硬くなり、カチカチ状態です。
頭、顔、首、背中全体、腰、お尻、太腿、ふくらはぎなど本当に全身カチカチでした。
まるで「金属で出来たロボット」が「さび付いてしまい動かなくなる寸前」の状態。
★今回申し出のある不調の大半は「硬くなった筋肉」が原因のようです。
・下半身は血液循環が悪化しているため老廃物や水分がたまってしまい
パンパンに腫れ上がった状態で、しかも冷えていました。
・右臀部のお尻の筋肉が縮んでしまい、骨盤の仙骨を右方向に崩していました。
・そのため腰の骨(腰椎)が左方向にズレてしまい、腰痛を起こしております。
★この女性の不調発生の想定プロセス
<筋肉疲労 → 筋肉が縮む → 神経・血管を締め付ける → 血液循環が低下 →
体の細胞に酸素・栄養の供給が滞る → 疲労物質・老廃物が筋肉内に貯まる
→ 不調発生 >
◆改善施術
★不調改善の最大ポイントは
「ガチガチに固まった筋肉を緩める」 → 「血流循環、神経機能」を正常に戻す。
・太腿、ふくらはぎの筋肉を押圧により緩めます。
→ 「足が温かくなってきました。」と感じられたようです。・・・血液循環が改善した証拠です。
・お尻、骨盤周辺の筋肉を緩めます。
→ 「足が軽くなり、楽に動かせます。」とおっしゃっていました。
・腰~背中の筋肉を緩めます。
・全身ローリングにより、全身の筋肉を緩めます。
→ 体全体が緩み、「手足の先までじんじんしています。」とおっしゃっておられました。
全身に血液が流れ始めたようです。
・骨盤、腰椎(腰の骨)の崩れを整えます。
→ 「はまった感じです。」と表現され、腰・お尻周辺の痛みがなくなりました。
・頭部、顔、顎下周辺の筋肉を「小顔メニュー」で緩めます。
→ 「頭・眼がスッキリしてとても楽になりました。 眼がとてもよく見えます。」と
大喜びでした。
◆最後に、
・仕事でよく歩き、重い荷物を持つことがあるのでこのようになることが分かりました。
・このように辛くならないように「定期的に体のメンテナンスを行いたい」と思います。
とおっしゃり、「スッキリ」「体が楽」「体が軽い」などとおっしゃりながら
会社に向かわれたのです。
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