腰痛、足が重い、首～肩が辛く首が左右に傾けられない、息苦しい、腕が重だるい

皆様　おはようございます。

４月１４日（火）　鳥取の天候は時々

今朝の最低気温は９．０℃。

今日はの天候で、予想最高気温１６℃の見込みです。

 

鳥取では一昨日の夜～昨日夜まで風雨が強く大荒れのとなり

　　・１０ｍほどの風が常時吹き、

　　・降り始めから昨日までの降水量は約１６０ミリにも達しました。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・製造業の会社で働く６０才直前の男性。

　　・昨年１１月以来５か月ぶりの来店（４月１２日）でした。

　　・不調内容を伺うと次のような状況でした。

　　　　①腰痛（腰～背中中程が痛い）

　　　　②足全体が重い。

　　　　③首～肩が辛く、頭＆首が傾けられない。特に左側が辛い。（）

　　　　④腕が重だるい。（）　　

　　　　⑤胸が苦しく、呼吸しづらい。頻繁に息切れや息が上がる。（）

体を診させていただくと

　＜全身＞

　　・体を左右に揺らそうとしても体が硬くほとんど動かない状態。

　＜お尻～腰～背中＞

　　・お尻の筋肉（梨状筋、大殿筋）が硬くなり、足が動きづらくなっていました。

　　・左腰～背中の筋肉が硬く短縮しており、左骨盤が引き上げられ、腰の骨も　　

　　　左側に歪んでいました。

　　・腰周辺及び腰～背中付近のの筋肉を押すと強い痛みを訴えます。

　　・背中の筋肉が短縮しているため背中が盛上っており、背中の筋肉が

　　　コリコリ状態でした。

　＜腹部＞

　　・肋骨～骨盤にかけての腹部の筋肉が硬い状態。　肋骨下部及び骨盤上部の

　　　筋肉を指で押すと硬く、強い痛みを訴えるほどでした。

　＜脚＞

　　・太腿の前側、外側の筋肉、ふくらはぎの筋肉が硬くなり、足全体が動き

　　　づらくなっていました。

　＜肩～首＞

　　・首～肩及び背中上部を被う「僧帽筋」が硬い状態。

　　　特に首～肩にかけての上部僧帽筋が硬くなり、首の動きを制限しており

　　　頭や首が動きづらくなっていました。

　＜胸・腕＞

　　・胸の筋肉（大胸筋）が短縮し硬くなっているため肋骨が動きづらく、

　　　呼吸がしづらくなっていたのです。

　　・肘～手首間の筋肉は指で押すだけで強い痛みを訴えるほど硬い状態。

　　　そのため腕が重く、動かしづらくなっていたのです。

 

　　不調原因の大半は仕事による筋肉疲労が原因のようです。

 

改善施術

　施術は不調の改善状況をご本人に確認しながら進めます。

　　・お尻の筋肉（梨状筋、大殿筋）を緩めます。

　　・足全体の筋肉を緩めます。（６層連動操法）

　　・腰～背中の筋肉を緩めます。（押圧、６層連動操法）

　　・腹部の筋肉を緩めます。

　　・胸部の筋肉を緩めます。（押圧など）

　　・肩の筋肉を緩めます。（押圧）

　　・腕の筋肉を緩めます。（６層連動操法など）

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・痛みや重苦しさがなくなり楽に立てるようになりました。

　　・呼吸がしやすくなり楽です。

　　・足全体＆腕がとても軽く、楽に動かせます。

　　・肩が楽になり、頭＆首が動かしやすくなりました。

　　などとおっしゃり嬉しそうにお帰りになりました。