手に力が入らず握れない、胸でパキパキ音がする、腰痛の自衛隊員

皆様　おはようございます。

３月１３日（金）　鳥取の天候は

今朝の最低気温は４．４℃。

今日は午前：晴→午後：曇りの天候で、

予想最高気温１６℃の見込みです。

 

今月の鳥取での営業も明日（３月１４日）まで

　３月１５日は再び東京に向かうことになるため、

　本日は我が家の墓参りを予定しています。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・陸上自衛隊で働く、２０代中盤の男性。

　　・来週から始まる熊本での演習を控え、体の不調改善に来店です。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①腰痛（）

　　　　②両肩が重く、動きづらい。（）

　　　　③胸を開こうとすると「パキパキ」音がし、呼吸しづらい。（）

　　　　④手に力が入らず握ることが出来ない。（）

 

体を診させていただくと

　　

　　・背中の筋肉が硬く、大きく盛上っていました。

　　・骨盤（左右の腸骨）が崩れ、骨盤が動きづらくなっていました。

　＜腰＞

　　・腰周辺の筋肉が硬くなり、指で押すと痛みを発していました。

　　　　→　腰方形筋、脊柱起立筋などの筋肉性の腰痛と思われます。

　＜胸＞

　　・胸の筋肉（大胸筋、小胸筋）が硬くなり、呼吸時に肋骨などが動き

　　　づらくなっていたことが原因のようです。

　＜肩～腕＞

　　・上腕（肩～肘）の筋肉がとても硬くなっており腕を動かそうとすると

　　　痛みが起こります。

　　　　→　上腕二頭筋、上腕三頭筋の悪化です。

　　・前腕（肘～手首）の筋肉が硬くなっているため腕の可動域が

　　　とても狭い状況。特に外側に捻ることがしづらくなっていました。

　　　　→　手関節屈筋、腕橈骨筋の悪化です。

　　・腕を外側に開くと肩の高さ以上に行きづらく、痛みを伴います。

　　　　→　大胸筋、大円筋、小円筋などの悪化です。

　＜足＞

　　・太腿外側（大腿筋膜張筋）、太腿前側（大腿四頭筋）、膝裏、

　　　ふくらはぎ、すねなどの筋肉が硬くなり痛みを発していました。

　　・足首が内側に曲がる「内反」状態になっていました。

　　　　（いつも靴の外側だけがすり減っているそうです。）

 

改善施術

　＜腰・骨盤＞

　　・お尻＆骨盤内側の筋肉を緩めます。

　　・６層連動操法で腰周辺の筋肉を緩めます。

　　　　→　これで腰の痛みはスッキリ解消

　＜下半身＞

　　・６層連動操法などで

　　　　①太腿外側　②太腿前側　③膝裏　④ふくらはぎ

　　　　⑤すね　⑥足裏の筋肉を緩めます。　　

　　・足首の関節（距腿関節）を調整します。

　　　　→　足がとても楽になり、軽快な動きになりました。　　　

　＜胸部・肩・腕＞

　　・胸の筋肉を緩めます。

　　　　→　胸がとても軽くなり、呼吸が楽になりました。

　　・肩周辺の筋肉を緩め、肩関節の調整を行います。

　　・腕（肩～肘、肘～手首）の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・腰痛がなくなり、腰が軽くとても楽です。

　　　腰を動かしても全く不安がない状態になっています。

　　・胸にあった重いものがなくなったように感じ、胸が起こっていた

　　　音もなくなりました。

　　・呼吸がとても楽になり、自然に空気が入ってくる感じです。

　　・肩＆腕がとても軽く、痛みなく楽に動かせます。

　　・指に力が入り、握力が戻りました。

　　・足がとても軽く感じ、スムースに動かせます。

　　・足裏全体で床＆地面がとらえられるようになりました。

　　　何か不思議な感覚です。

　　　などとおっしゃりとてもうれしそうにお帰りになりました。