皆様 おはようございます。
１２月２３日（土） 東京の天候は晴れの良い天気です。
突然ですが、当店前の道路の通行止めのお知らせです。
当店前の土地での新築工事のため
当店と隣地との間の道路が下記日程で通行止めとなります。
通行止め予定日程
１２月２３日（土）
１月１７日（水）
１月１９日（金）
１月２２日（月）
当店への出入りは可能ですが、
出入りには十分注意していただきますよう
お願い致します。
皆様 おはようございます。
１２月２２日（土） 東京の天候は晴れ
今朝の最低気温は
ー２．２℃と冷え込んでいます。
今日は晴れの天候で、予想最高気温８℃の見込みです。
北陸以北の日本海側を中心に大雪となっているようです。
地元鳥取市でも１ｍを超える積雪となったことが何度かあり
１日中除雪を行う日々でした。（本日午前５時現在、鳥取市１１ｃｍの積雪）
そのため購入する車は「フルタイム４WD」の車にすることが
我が家での常識になり、２０ｃｍ前後の新雪や圧雪路、圧雪のある上り坂で
一時停止しても心配することなく楽な気持ちで走行できるようになりました。
さて、先日、毎月来店くださる常連のお客様から
プレゼントを頂き、感謝
感謝
Ｓ様 ありがとうございました。
知人から頂いたおすそ分けですと
大きなレンコン
を持ってきてくださいました。（１２月１６日）
施術来店時
に持参くださった「ワイン」
この日はいつにもまして「妻と２人」でしっかりと施術をさせていただきました。
施術が終わると「体がとても温かくポカポカしています」と
顔を紅潮させておっしゃっておられました。
皆様 おはようございます。
１２月２２日（金） 東京の天候は晴れ
今朝の最低気温はー１．１℃と氷点下まで下がりました。
今日は晴れの天候で、予想最高気温８℃の見込みです。
日本海側（九州～北陸～東北～北海道）で降雪が続き、
一部地域では大雪警報が出され、１日に２～３回の除雪を
要する地域もあり大変な様子。
地元鳥取県東部では現在、積雪もなく穏やかな様子です。
本日の事例です。
概要
・３０代中盤の男性。
・不調内容を伺うと
①左側の肩甲骨が浮いたように感じ病院で診てもらった所
「翼状肩甲骨（よくじょうけんこうこつ）」と診断されたが
治療方法がなく困っていた。
②左腕に力が入りづらい状況が続き、筋トレなどを行っていたが
全く効果がなく困っている。
・施術は１時間半以内で
という申し出でした。
原因と施術
①翼状肩甲骨
★原因
・肩甲骨の上部～中部付近が肋骨にへばりつき、動きづらい状況。
・肩甲骨と背骨をつなぐ菱形筋の短縮。
・首と肩甲骨をつなぐ肩甲挙筋の短縮。
▼施術
・肩甲骨を剥がします。
・菱形筋及び肩甲挙筋を緩め、肩甲骨の翼状化を解消します。
・肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。
②腕に力が入りづらい
★原因
・①の原因により肩甲骨が動きづらいため腕に力が入りづらい。
・骨盤がズレ（左腸骨のPI）、腰～背骨～首の骨がズレ、神経を圧迫し
腕の筋力低下を起こしていた。
▼施術
・骨盤を調整します。（左骨盤が滑らかに動き、軽くなりました。）
・モルフォセラピーで「腰・背中・首」の骨のズレを調整します。
・６層連動操法で首～肩、腕の筋肉を緩めます。
◆追加施術
・右肩関節の亜脱臼により右腕の筋力低下が起こっていたため
亜脱臼の改善施術を追加で行いました。
・頭蓋骨右側がズレていたため調整を行いました。
その後、セルフケア（ストレッチ＆筋トレ）の方法を伝授。
施術後の体の状況を確認すると
・左右の肩甲骨周辺がとても楽で浮き上がったような感じが解消しました。
・左右の腕に力強さが戻り、力が入ります。
・肩周辺がとても楽でスッキリしました。
などととてもうれしそうにされ足早に次の目的地へと向かわれました。
皆様 おはようございます。
１２月２１日（木） 東京の天候は晴れ
今朝の最低気温は２．０℃。
今日は晴れの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。
日本海側を中心に降雪の見込みの中、東京では晴れの天気が続き
有難い状況。
しかし乾燥により手がカサカサするなど不便な面も・・・。
本日の事例です。
概要
・とても体調が悪く、今日は１日休みを取り身体のメンテナンスに来ました
とおっしゃる会社勤めの５０代女性。
・不調内容を伺うと
①頭が重い、頭痛、耳鳴り、目が重い（
）
②首～肩＆肩甲骨周辺の筋肉コリで何時も辛い（
）
③左肋骨の脇下付近が痛い（）
④お尻下部～太腿裏が痛い（）
⑤太腿前側～すねがしびれている（）
⑥みぞおち付近が重苦しい（）
⑦全身が重だるい
というような全身の不調を訴えておられました。
原因と施術
①頭が重い、頭痛、耳鳴り、目が重い
★原因
・首＆後頭部の筋肉コリによる血流低下 ⇒ 頭＆目が重い
・後頭部＆側頭部、耳周辺の筋肉コリ ⇒ 頭痛＆耳鳴り
・目の周り及び頬＆あご周辺の筋肉コリ ⇒ 目が重い、顔が重い
▼施術
・首＆後頭部の筋肉を緩めます。
・側頭部、耳周辺の筋肉を緩めます。
・前頭部、目の周り、ほお、あご周辺の筋肉を緩めます。
②首～肩＆肩甲骨が辛い
★原因
・首～肩の筋肉こり（僧帽筋）、首～肩甲骨の筋肉コリ（肩甲挙筋）
・巻き肩（小胸筋、大胸筋、菱形筋などの筋肉短縮）
・肩関節のズレ、背骨上部～首の骨＆頭蓋骨のズレ
▼施術
・６層連動操法で首～肩＆肩甲骨間の筋肉を緩めます。
・モルフォセラピーで肩関節、背骨～首の骨＆頭蓋骨のズレを調整します。
③左肋骨下部痛
★原因
・左鎖骨のズレ、肋骨の前側～背中側間の筋肉コリにより起こった肋骨のズレ。
▼施術
・モルフォセラピーにより鎖骨のズレ、肋骨のズレを調整します。
④⑤お尻～太腿痛、太腿のシビレ、ふくらはぎのシビレ
★原因
・お尻～太腿の筋肉コリ（長時間の座位姿勢による仕事が原因）
・ふくらはぎの筋肉コリ、ふくらはぎ外側の骨（腓骨）のズレ
・骨盤のズレ（左腸骨PI）
▼施術
・お尻～太腿～ふくらはぎの筋肉を６層連動操法などで緩めます。
・骨盤のズレを調整します。
⑥みぞおち付近が重苦しい
★原因
・腹直筋（腹筋）の短縮 ⇒ とても硬く押すと痛みを訴えるほど
▼施術
・筋膜ポンプで腹直筋全体を緩めます。
⑦全身が重だるい
★原因
・全身の筋肉コリ
・骨盤、背骨（腰椎＆胸椎）、首の骨、頭蓋骨のズレ
▼施術
・全身の筋肉を緩めます。
・骨のズレをモルフォセラピーで調整します。
施術時間は、２時間１５分を要しました。
施術後の体の状態を伺うと
・体のあちこちに感じていた痛み、シビレ、重苦しさがなくなり
スッキリしました。
・重い鎧を脱いだように体がとても軽く、軽快に動けます。
・毎月通って体を常に良い状態に保ちたいです。
などとおっしゃり、１月と２月の予約をされ、元気に当店を後にされました。
皆様 今晩は
１２月２０日（水） 東京の今朝の最低気温は３．４℃。
日中の東京は晴れの良い天気で、最高気温は１２．９℃まで上昇。
お陰で過ごしやすい１日となりました。
さて隣の空き地に３F建て、３棟の住宅が建つことになり
昨日から工事が始まり日中は重機やダンプカーの音が響いていますが
夏に取り付けた内窓のおかげで施術室は静かなもので、内窓の効果を実感しています。
建物の沈下を防ぐための杭打ち込み作業が始まりました。（１２月１８日～１９日）
この地域は４ｍの管を打ち込むことが決められているそうです。
基礎工事のための掘削作業が１２月２０日から始められました。
皆様 おはようございます。
１２月１９日（火） 東京の天候は曇り
今朝の最低気温は２．９℃。
今日は曇りの天候で、予想最高気温７℃の見込みです。
今週木曜日以降、再び寒波が訪れ厳しい寒さとなりそうで
日本海側では降雪が予想されています。
降雪で一面銀世界となった鳥取砂丘
（日本海新聞社の写真を借用しました）
本日の事例です。
概要
・神奈川県からお越しの５０代男性。
・不調内容を伺うと
①顔を左側に向けると左首が痛い
②お尻～太腿裏～ふくらはぎ外側が痛い
というような申し出でした。
原因と施術
①左首痛
★原因
・右首の胸鎖乳突筋の強い短縮に伴い、左首の筋肉が引き伸ばされた状態。
顔を左側に向けようとすると左側の筋肉がさらに引き伸ばされることに
なるため痛みが起こっていたようです。
・左側の首～肩にかけての「僧帽筋」の筋肉コリ
・首下部～背骨上部の骨の左へのズレ
▼施術
・首右側の「胸鎖乳突筋」を緩めます。
・首左側の筋肉を緩めます。
・ズレている首～背骨上部の骨を調整します。
②お尻～太腿裏～ふくらはぎ痛
★原因
・お尻の筋肉コリ、太腿裏の筋肉コリ、ふくらはぎの筋肉コリ
▼施術
・お尻の筋肉（小殿筋、中殿筋、大殿筋）を緩めます。
・太腿裏の筋肉（ハムストリングス）を緩めます。
・ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）を緩めます。
施術後の体の状態を伺うと
・首～肩がとても楽になり、首の可動範囲が広がり、
痛みがなくなりました。
・下半身全体がとても楽になり、脚が軽快に動かせます。
などとおっしゃりとてもうれしそうに当店を後にされました。
皆様 おはようございます。
１２月１８日（月） 東京の天候は晴れ
今朝の最低気温は０．３℃と冷え込み、寒い朝となっています。
今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温１０℃の見込みです。
午前８時頃からディーゼルのエンジン音が続いており、外を見ると
掘削を行う車両が隣の空き地に来ていました。
隣地の建築工事（３F建て、３棟の住宅建設）が始まるようです。
本日の事例です。
概要
・千葉県東部から３か月ぶりに来店された６０代女性。
お土産にお菓子を持ってきてくださいました。
・不調内容を伺うと
①肩こり（）
②肩甲骨内側周辺が重だるく辛い（）
③右足が重く、膝が曲げづらい（）
というような申し出でした。
原因と施術
①肩こり＆②肩甲骨内側
★原因
・首～肩にかけての「僧帽筋」、首～肩甲骨にかけての「肩甲挙筋」
の筋肉コリ
・肩甲骨内側と（胸椎）間の筋肉（菱形筋）の短縮＆癒着
・巻き肩
・背骨上部～首の骨下部の左方向へのズレ
▼施術
・６層連動操法により、
首～肩（僧帽筋）、首～肩甲骨上端（肩甲挙筋）を緩め、
背骨と肩甲骨内側の筋肉（菱形筋）の癒着を剥がします。
・モルフォセラピーにより背骨上部～首の骨下部のズレを調整し、
肩関節の調節を行います。
・肩甲骨を剥がします。
③右脚が重く、膝が曲げづらい
★原因
・太腿の筋肉（大腿四頭筋、腸脛靭帯）、すねの筋肉（前脛骨筋）、
ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）、膝裏の筋肉（膝窩筋）の筋肉コリ
▼施術
・脚のローリングで全体の筋肉を軽く緩めます。
・６層連動操法で、太腿前側、太腿外側、すね、ふくらはぎの筋肉を緩めます。
・AKS療法で膝裏の筋肉を緩めます。
左脚も同様に施術を行い、バランスを取りました。
施術後の体の状態を伺うと
・全身が軽く、とても楽になりました。
・来店時は、脚が重くずっしりした感じでしたが、脚がとても軽く
別人の脚のようです。
・肩周辺もすごく楽になり動きが軽快です。
やはり施術を受けない期間が長くなると体が辛くなりますね、
とおっしゃり
来月の予約をされ軽快な足取りでお帰りになられました。
皆様 おはようございます。
１２月１７日（日） 東京の天候は晴れ
今朝の最低気温は９．５℃。
今日は晴れの天候で、予想最高気温１３℃の見込みです。
今朝のNHKニュースに真っ白となった鳥取市の状況が流れ、積雪１ｃｍとのこと。
遂に積雪のある冬到来です。
昨日、娘夫妻が杉並の我が家に来るため、東京に来る前に地元で頼んでいた
冬の味覚「松葉ガニ＆親ガニ」が到着。
午後６時前から到着したカニをボイル、カニ鍋、カニ味噌などで楽しむ
賑やかな夕食となりました。
届いた「カニ」
蓋を開けると「松葉ガニ、親ガニ」等が入っていました。
ボイルする前にカニをさばきます。
親ガニはボイルした出汁で「カニ鍋＆カニ雑炊」に、身は後日茶碗蒸し＆巻きずしに。
親ガニのカニ味噌
松葉はボイルし身はそのまま食べ、出汁は茶碗蒸しなどの出汁に。
松葉ガニのカニ味噌。
皆様 おはようございます。
１２月１６日（土） 東京の天候は曇り
今朝の最低気温は８．３℃。
今日は曇りの天候で、予想最高気温１９℃の見込みです。
西日本では明日から寒気が入り日本海側を中心に降雪の予報となっています。
地元鳥取でも明日以降、最低気温が１℃前後、最高気温も６度前後と
気温が低く連日、降雪予報となっており、今シーズン初の積雪の
可能性もありそうです。
そのような状況で東京の自宅でも寒気到来に備え、ガスファンヒーターを
取り出し設置したところ、次第にガス臭くなりはじめたのです。
ファンヒーターのホースを抜き
部屋の窓を開け放ち
東京ガスのガス漏れ通報窓口に連絡
約１時間後にガス漏れ調査の方が来宅し、
①ガスホース接続部分でのガス漏れ調査
②ガスホースのガス漏れ調査
③ファンヒーターのガス漏れ調査
の３点を行った結果
「ガスホースの劣化」によるガス漏れであることが判明。
（約１０年使ったホースでした。）
ここで問題だったのは「ガス漏れ警報装置」が機能しなかったこと。
２FLDK及び３Fまでガス臭がしたのですが、警報装置は無音のまま・・・。
（調査の方は、警報装置起動の基準にまで達しなかったのでは？？？）
調査担当の方によるとファンヒーターを取り出すこの時期は
ガス漏れ通報が多くなるのだそうで、大半の原因は
「ガスホースの劣化」
によるものだそうです。
劣化したガスホースはガス会社で処分していただくことにし
新たなガスホースを購入することになりました。
接続器具付きガスホース（３ｍ）を近くのホームセンターで
購入したのですが驚きの価格（約８千円）
＜個人的には２～３千円程度が妥当と思うのですが・・・・・。＞
購入した新たなガスコード（約８千円）
ガスホース接続部分でのガス漏れはなし
ファンヒーターでのガス漏れもなし
皆様 おはようございます。
１２月１５日（金） 東京の天候は曇り
今朝の最低気温は７．３℃。
今日は雨
のち曇りの天候で、予想最高気温９℃の見込みです。
大谷選手のドジャース入団会見が行われ、
優勝を目指す気持ちなどが述べられていました。
昨日は親ガニの身を使った食事２品を作りました。
親ガニの「炊き込みご飯」
親ガニの身を使った「カニ巻きずし」
親ガニの身＆昆布などを入れ「炊き込みご飯」の準備完了
親ガニの「内子」「外子」「カニの身」と取り出します。
カニの身とキュウリ、マヨネーズを入れ、巻きずしにしました。
鶏もも肉ともやし＆キャベツなどで作った炒め物
鯛の大皿はおまけです。
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