身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

楽しんでいるか?

2018-03-05 00:00:10 | うつ病
喜んでやっている時とイヤイヤやっている時では当然 その結果が違っています。 イヤなことをやっているというだけで既にパフォーマンス が低下しているわけですから影響はいたるところに出て きます。 嫌なことをやっている時に怪我や事故に遭遇すると その事は悪い事、マイナスなこととして利用される ことになります。 事故や怪我は嫌なことを避ける為に利用されることになり、 その結果嫌なことから逃げるという . . . 本文を読む