身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛みをこらえて

2018-03-21 00:00:10 | うつ病
スポーツや勝負の世界では痛みに耐えるという事は 美談として扱われることが多く痛みをこらえる傾向に あります。 多くの人が我慢を前提に戦う事になります。 しかし、その我慢の程度が大きいと再起不能になる 可能性を秘めています。 物理的に腱や靭帯を損傷したりする場合や脱臼や骨折を する可能性があります。 相撲の稀勢の里が良い例です。 横綱になる前の取り組みと横綱になった後の取り組みは 全く違っ . . . 本文を読む