身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

心のブレーキ

2018-03-08 00:00:10 | うつ病
多くの人たちは、仲間はずれにならない為の行動を 大前提にして生きています。 その為には空気を読む必要もありますし、組織の中 に流れる暗黙のルールが存在するために本音と建前が 出てきます。 本音で生きすぎると仲間はずれになり組織から孤立 していくことになります。 建前で生きすぎると自分ではなくなってしまいます。 仲間と共に生きるのか本来の自分で生きるのかと 二者択一になるとほとんどの人は仲間 . . . 本文を読む