近年紙風船では、3ヶ月に1度、２回に分けて「体力測定」をおこなっています。
1回目は、握力、上体おこし、長座位体前屈、反復横とび、立ち幅とびの5種目をおこない、２回目に「急歩」です。
急歩は、近くの日の出公園にて男性1,500ｍ、女性1000ｍを歩きます。
今回は急歩。
残念ながらみんなの表情は冴えません…。
あいにく天気も曇り空。
「雨降らないかなあ」の声も聞こえていましたが…雨は降っていませんので実施です！
まずは準備運動。
男性は１周３００メートルの公園を５周します。（女性は３周と３分の１）
その１周目の先頭集団。
３人の男性メンバーがほぼ同時に通過。
これは何週目だったかな…そろそろ差がついてきました。
といっても、誰かと競争しているわけではありません。
自分の記録です。
ただ、張り合う相手がいると頑張れるときって、ありますよね。
ゴール後、なぜか３人の男性メンバーは、その後もクールダウンどころか…公園内を猛ダッシュしていましたよ。見ていて面白いのなんのって…。
終了後の麦茶タイム。
「○○さん、麦茶飲みますか？」と声をかけあうメンバー。
みなさん、お疲れ様でした。
あとは、スタッフが結果を集計して各自お渡しします。
体力測定の結果が例のごとく「参考 体力年齢 ７５歳～」と出ても、どうぞ現実を受け入れてくださいね。
でもさすがに、20歳代のメンバーでも、中には「体力年齢75歳」で出てしまうのでちょっと心配になります。
（私も計ったら、そのようになってしまうのかもしれません。）
園内では、つつじが綺麗に咲いていました。
まあ、鮮やかだこと！
いずみまさこ
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