Studio Flow's こころの声 blog

2018年末左手橈骨粉砕骨折後、入院・手術・リハビリを経験。その後の気づき・思うこと、老親、勉強のことを書いていきます。

骨盤底筋群の話

2020-12-06 22:38:00 | こころの声
今日は朝9時から

骨盤底筋群のセミナー



福岡の勉強仲間の坂井陽子先生主催です。
本当にありがたい。
実際にリアルセミナーでないのは残念だけど、Zoomでするということは、その実技はセルフでできるっていうことで…

それはグループレッスンに展開できるってこと。

お得だわ。

コロナ禍をプラスに!

今回、会陰腱中心と尾骨を触って確認をする。
すっごい分かり易い。
ちゃんと骨盤底筋群を起動できているのか、できていないのかが明確!
ここまで診て差し上げれたらいいわね。

是非やりましょう。

今まで、場所は分かっていても生殖帯を触るのはどうかと思っていましたが…
クライアントも触れるし、ご自身でも触れるよう指導しましょう。

ので、骨盤底筋群のクラス内容を次回より変更・バージョンアップします。

田舎中真由美先生のセミナーは良いと評判でしたが、マジに良かった。
わかりやすい。

で、明後日火曜日に岐阜に行きますが、ここの林典雄先生もめちゃくちゃ高い評判。
私の勉強仲間および元師匠絶賛。
受講者全ての皆様が「とても分かり易い」と。
このコロナ禍ですが…
林典雄先生のプライベートセミナーは、受講2年待ちなのです。
1年半前に一度受講のチャンスはあったのだけど、骨折後5ヶ月で全く動かない腕では受講できないと友人に譲った回。

老親もいるので…今も母がこたつの反対側でブツブツと心配してる…
この世にはもちろん絶対は無いのですが、徹底的に気をつけます。

では、骨盤底筋群から岐阜行きの話となりましたが…
骨盤底筋群もとっても大切。
良くしましょう。
使える自分になりましょう。

そうしてここ(骨盤底筋群)でも…
骨盤の後傾に得することは何もありません。

ちなみに表紙の写真は、今日の弁天山公園です。
今日の父の歩行ペースはまあまあでした。